如何防止灰指甲復發 保持乾爽很重要

導讀：灰指甲是皮膚病中最頑固的一種，如何防止灰指甲復發？徹底治療和積極預防是關鍵。

促使灰指甲復發的因素有很多，那如何才能防止灰指甲復發呢？保持乾爽很重要，看看該怎麼做。

促使灰指甲復發的因素：

感染

灰指甲治癒，但沒有同時治癒手足癬，導致指（趾）再度被感染，是造成甲癬復發的重要因素。

鞏固

有的患者，在指（趾）甲快完全恢復正常形態時，就以為徹底治癒，便停止了用藥，沒有鞏固用藥一段時間，也會產生復發。

甲營養不良：因患有其它疾病等原因，引起甲營養不良，使甲板自身防禦致病真菌的能力下降，而使灰指（趾）甲復發。

外傷：再次外傷引起致病真菌侵入甲板引起復發，這種情況一般較少。

化學物質刺激：長期接觸汽油、油漆、洗滌劑和強鹼性肥皂等物質，改變了正常皮膚甲板表面的酸鹼度和防禦能力，導致復發。

相關文章：灰指甲的形成過程及治療

如何防止灰指甲復發

1、全面治療，積極治療手足癬、體癬及股癬，是預防灰指甲的最佳措施。

2、保持良好的個人衞生習慣，毛巾、拖鞋、臉盆等專人專用，定期進行消毒，避免交叉使用，儘量避免去衞生條件差的公共浴池、游泳池等。

3、及時削剪除去病甲組織，保持足部乾燥，勤換鞋襪，更換寬鬆、柔軟的平跟鞋等。

4、保持環境清潔乾燥，預防潮濕引發細菌，保持空氣流通，多呼吸新鮮空氣。

5、保護手足，避免外傷，以免外傷引起致病真菌侵入甲板引起灰指甲復發。

6、保證充足營養，提高自身抵抗力，補充高蛋白，合理飲食。

7、在指（趾）甲快要完全治癒時，一定不要停止用藥，要等到完全好了，根據醫生的要求，再停止用藥。

8、不要碰到那些化學物質，比如汽油、油漆、洗滌劑和強鹼性肥皂等物質。

指甲護理小貼士：

1、注意指甲周邊部位的按摩，特別是指緣處的按摩。

2、喜歡美甲的人在塗抹指甲油時一定要先塗抹一層有助於保護指甲的護甲油。

3、多揉搓雙手、按摩指甲可以提高手部的血液循環，使指甲恢復健康光澤。

日常生活中注意指甲保養，增強指甲抵抗力，是預防灰指甲發生和復發的不可缺少的工作，一定要注意。