葛根泡水什麼人不能喝
提要:有朋友喜歡用新鮮葛根泡水成天當茶喝,但是有一些特殊人羣是不適宜飲用葛根泡水的。
不要以為葛根是個好東西,泡出來的茶水老少皆宜,大家不要忘記葛根屬於涼性食物,所以有特定人羣是不適宜大量飲用葛根泡水的,想知道哪一些人羣嗎?跟我一起來了解!
不適宜飲用葛根水人羣:
1、胃寒的人
如果你經常感到口淡無味,喜歡吃熱的食物,舌頭中間淡白,如果食用冰冷食物後感到胃部發寒且伴有疼痛,如果你有以上症狀的就不適宜喝用葛根泡出來的茶,如果不是會加重這些症狀。
2、孕婦
孕婦雖然在懷孕期間是偏熱體質,但是卻不適宜飲用大量偏涼的食物,而葛根本身就是偏涼的中藥,如果用葛根泡出來的茶,那葛根的味會更濃,涼性更大,對胎兒會造成不安,所以孕婦在這方面要特別注意。
3、兒童
雖然兒童也能飲用葛根泡出來的茶水,但是不建議多喝,因為兒童本身腸胃適應能力就稍差,加上飲食習慣不是很好,飲食規律不定時等,若飲用葛根茶水更會造成兒單腸胃方面更差。
4、經常出虛汗者
經常出虛汗的人不要飲用葛根水,特別是夏天裏出虛汗的朋友在食用葛根方面要特別注意,出虛汗本身就是個人的體質較虛,若飲用葛根泡的茶水此症狀會加劇。
上面説到的人羣、有這樣症狀的朋友在飲用葛根泡茶水的時候就要注意了,除外不鼓勵把葛根泡水成天當水喝!
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