韓庚特別可愛的減肥告白
導讀:吃的時候怎麼沒想到今天呢?——韓庚的瘦身告白
吃的時候怎麼沒想到今天呢?——韓庚的瘦身告白
“早上吃好的……中午吃飽……晚上就吃3個雞蛋清和一個紅薯
6點以後不能進食了……”“天天運動”
28號是我回到韓國決定減肥的大日子
客廳裏,我自我催眠……我近視眼看不見
你們吃你們的
在廚房裏,我堅信自己犯鼻炎……我聞不到
你們吃你們的……於是
要不逛逛CY心口不一地警告那幫丫頭誰也不要再發食物的照片!
每天——鍛鍊、餓肚子、鍛鍊……循環往復,以致無窮
終於明白了電影《無間道》裏經典台詞
“出來混,遲早是要還滴”的真正意義了
“吃肥了,遲早是要減滴”、“吃容易,餓肚子是想哭滴”
“我餓,可希流澈他們是打着飽嗝滴”、“減肥苦,可相信我行滴”……
終於,付出總有回報!體重就像空降的傘兵,穩步下降中……
我瘦了,瘦了12斤了!!
4月7日,回到北京,模特步地走出機場
我用比上身長出12釐米的大長腿,心裏有説不出的美……(笑……)
暗下決心:“心後決不肆無忌憚地吃了!”共勉
3月2日痛苦呀……
今天我和教練已經開始施行減肥計劃的第一步……真是覺的太痛苦了
但是教練在旁邊説“你吃的時候怎麼不想到今天呢……
當時我就覺得一個大石頭砸在頭上。暈……
我現在只能吃蔬菜、雞蛋、紅薯和水果,我都快變兔子了
我今天的晚飯就是5個雞蛋一個蘋果。我得快點睡覺。不然一會兒餓了!
呵呵……等待明天,明天更痛苦!
3月3日太痛苦……
今天是減肥的第2天。真的太痛苦了
今天中午12點就開始健身,到2點半回到家我的身體痛得動不了了
但今天教練説中午可以多吃
回到家看見希澈還在睡覺我就把他叫起來一起吃的飯
我們點了好多吃的,我就放開了吃,吃的我更不想動了。呵呵……
3月6日服了……
今天又結束了一場魔鬼減肥,我快起不來了
但是還是有效果的,我今天一稱減了2公斤!!哈哈哈……開心呀!
還有就是,我每次上CY點開論壇,就有那些蝦呀肉呀,我看得都快瘋了
我服了……成心折磨我呀。(不要逼我——)
3月7日你們狠——!
我又痛苦了一下午,教練竟然讓我跑了一個小時,下來我真快虛脱了
上午我去大使館辦理新護照,光排隊就等了1個小時
到我的時候工作人員讓我去複印證件,這下可好又排了1個小時
站的我兩條腿直抽筋。再加上我下午的健身,完全虛脱
回到家就打開電腦,你們可好,本來我就一天沒有吃東西
在論壇上大部分發的都是好吃的……你們不是玩我吧?我要減肥……
3月9日堅持
昨天教練説這幾天練的太狠了,讓我休息一天
昨天一天就在宿舍裏看電影
可是今天去健身的時候一去量體重竟然回到前幾天的重量了!
教練説我偷吃東西,就怪你們讓我看那些圖片
餓得忍不住去吃了東西。但是我的臉減下來了!呵呵……肌肉也長了不少……
這幾天我一定要減到66公斤……堅持!
你們要減肥的時候我也發!看看你們什麼感受!
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