豐胸的最佳時間

導讀：幾乎每個女性都希望自己的胸部可以再大點再大點，然而使用很多豐胸方法卻效果不明顯，其實掌握最佳的豐胸時間，才可以事半功倍！

  幾乎大多數女性對自己的胸部都不是很滿意，豐胸始終讓女性一直承受着壓力。豐胸產品和方法多種多樣，特別是手術風險尤為流行，除此之外按摩豐胸也是相當有效，但是很多女性發現，同樣使用按摩豐胸手法，但效果卻不明顯，其實這跟豐胸最佳時間有關，注意把握好最佳的豐胸時間，才能獲得理想效果哦！想要有更完美的胸部要注意自己的飲食，現在來了解一點豐胸的最佳時間。

  豐胸的最佳時間應該是在從月經來時算起的第11、12、13天，還有個次佳的豐胸時間是第18-24這七天，因為在這10天中影響到胸部豐滿的卵巢激素是24小時等量分泌的，所以這個時候就是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。在這10天中一定要從飲食上注意，多食有利益胸部豐滿的食物，要多吃青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等，還要多喝牛奶，少喝可樂、咖啡。雖然在生理期時，乳房也會出現脹大現象，但是這個時期的激素分泌量一般，在這個時候進行食補或按摩可能造成乳房不適，在生理期即將結束是激素分泌最低的時間，這個時候再合理的食補和按摩，效果也是甚微的。
  很少人能真正瞭解從第一次月經週期的開始，卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳房，由平坦逐漸變豐滿的角色。所以我們應該好好利用自己與生俱來的資源，掌握在每個月當中這十天，也就是豐胸的最佳時期，趁機趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩等，適時的激發乳房使體積慢慢增大，總比漫無目地的吃豐胸藥品、祕方或豐胸霜來的有效果哦！