民間豐胸小祕方 平胸變巨乳
下面給大家揭開民間豐胸的小祕方,全天然豐胸,安全讓罩杯升級到滿意的狀態。
藥膳豐胸
花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。
這道流傳至今的清宮御用藥膳,傳説是太醫特別為慈禧研製的豐胸祕方哦。
花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部發育。
酪梨豐胸
酪梨半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。
豐胸效果分析:酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性,含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育,鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹。
酒釀豐胸
酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或製成酒釀蛋、酒釀湯圓,月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。
酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。
青木瓜豐胸
青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥,鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調味食用。
青木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸。
日本美胸達人示範怎麼按摩豐胸
呼吸運氣豐胸
1、盤腿端坐、兩腳底併攏,兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直。
2、用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分擴展胸廓,同時上半身前傾、腹部儘量下壓。
3、上半身傾至最大限度,屏住呼吸,等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。
4、起身呼吸5次稍做調整後,重複此動作5-10次。
正確的呼吸方法可以供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,還有豐胸效果。
這些民間的快速豐胸小祕方簡單有效,純自然的豐胸方法,值得MM借鑑。
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