不吃藥怎麼豐胸 不吃藥的豐胸方法

提要：本期小編和大家分享不吃藥怎麼豐胸的方法，安全又不會有副作用，趕緊一起來看看吧。

想要豐胸可以有不想吃藥？下面小編就和大家分享不吃藥的豐胸方法，一起往下看看吧。

美胸湯：

材料：桔梗20克、陳皮10克、天花粉15克、木通15克

作法：第一次將材料加三碗水煎煮至一碗，濾渣飲湯汁;第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。此藥材一份也可煎煮成二回，早晚飯前各飲一碗。

CUP升級食譜：木瓜奶

材料：花生10克、木瓜1個、酸奶1杯

做法：首先將花生碾碎，木瓜去皮、去籽，切塊盛在碗中，然後將花生撒在木瓜上，再倒入酸奶。每天早飯或午飯前一碗。連續食用1個月，會見到效果喔！

挺胸操：

淺坐在椅子約1/3的位置，然後兩手往後抓住椅背，感覺伸展到背肌為止，慢慢一邊吐氣，一邊將胸部往後挺起，保持約5秒鐘。有平腹、收腰、使胸部豐滿挺拔的功效。

水流按摩法：

在洗澡的時候。將水温調到40度左右，然後用蓬頭對乳房由下往上衝，左右交替各一分鐘。此方法可加速胸部血液循環，胸部發育。

堅持每日按摩胸部：

1.先將雙臂拉直，然後向後用力伸展，儘量挺胸。每次重複10次，早晚各做一遍。

2.仰卧，雙手握啞鈴置於體側。然後兩臂輪流舉啞鈴於頭前上方，每分鐘重複做30次。

以上就是小編分享的不吃藥的豐胸方法。