簡單豐胸按摩方法，傲人胸部按出來

導讀：簡單的豐胸按摩方法，推送豐胸，側推豐胸，穴位按摩豐胸，精油按摩豐胸等都有不錯的豐胸效果。

想擁有堅挺的胸部？除了要在飲食上下功夫外還要進行一定的按摩，那應該怎樣按摩呢？下面教你簡單的豐胸按摩方法哦！

1、推送按摩豐胸

雙手置於腰兩側，用力將腰部向上往胸部推，注意，在推送的過程中，力度不要太大，但是也不適宜太小，就這樣反覆推送10次左右就可以了，這樣做可以刺激胸部，加快胸部發育，還可以改善胸部下垂現象。

2、側推按摩豐胸

將兩個手掌分為放在乳房的上下兩側，放置在乳房下側的手將乳房從外側往上推，一直推至肩膀下方，而放置在乳房上側的手掌將乳房從外側往內側推，從上往下地進行推送，推完一側再推另一側，每側推10次左右就可以了，這款豐胸按摩操可以在豐胸的同時改善胸部外擴和下垂等現象。

3、穴位按摩豐胸

在沐浴的時候，分別用手按摩位於兩乳房中間的檀中穴，位於肩胛骨中央凹陷處的天宗穴，還有位於小指指甲下方外側的少澤穴，不過對於穴位很多MM都不是很瞭解，如果不是很確定，那建議MM可以到一些專業的機構進行這樣的穴位豐胸按摩。

4、精油豐胸按摩

在按摩時，也可以配合一些豐胸精油，那樣豐胸效果會更好，將精油均勻塗抹在手掌後，再用雙手按摩乳房，具體方法如下：

將豐胸精油均勻塗抹在手掌，然後再從乳房下方一直沿着乳房外緣往上進行按摩，直至鎖骨，接着再從乳房中心開始打圈按摩，再一直往上按摩至鎖骨，最後再在乳房周圍做畫圈的螺旋式按摩。按摩完一側再按摩另一側，每側的動作都要重複8次。

5、按摩豐胸

沐浴過後，先給身體塗一層滋潤霜，嘴巴以微笑動作張開，然後再閉上，重複這個動作20次，然後再用雙手按摩提升乳房，在乳房周圍，雙手進行從下往上，從外往內的豐胸按摩，一直按摩至頸部。

想擁有傲人的胸部？那就不要錯過上面的豐胸按摩了，MM們行動起來吧！