豐胸按摩正確方法按出傲人上圍

導讀：胸部豐滿不但讓身材看上去更有曲線，也令人充滿自信，對於胸部扁平的MM來説，可以通過後天的正確按摩來塑造麴線哦，看下正確的按摩方法。

想要快速提升罩杯，就要掌握正確的豐胸按摩手法，下面給大家介紹幾個豐胸按摩方法，輕鬆按出豐滿上圍。

豐胸按摩方法一：叩擊按摩

仰卧在牀上，然後用中指和食指的關節地方，對着胸部進行叩擊，首先，從乳根的地方進行叩擊，然後圍繞着乳房周圍慢慢加重叩擊的力道，重複叩擊5次左右即可。

豐胸按摩方法二：撫摩式

用左手輕輕的撫摸右乳房，使用右手輕輕撫摸左側乳房，一共撫摸3分鐘，按摩手法可以是扭轉式的、縱向式的也可以使橫向式的，也可以三者交替進行。

豐胸按摩方法三：撫按式

岔開拇指，將右手覆蓋在左胸上面，由外向裏，做打圈按摩，注意，整個動作實際上是由掌心完成的，動作要輕柔，並且要作用於整個胸部，重複10次，換左手，按摩右邊胸部，同樣進行10次。

豐胸按摩方法四：拿捏式

沐浴後，取適量按摩霜於掌心揉搓均勻，十指張開，將雙手分別放在一邊乳房的底部，從底部開始慢慢向乳頭方向推按，重複做30次以上，然後雙手分別包裹住全乳，以乳頭為中心，從乳房的底部開始，按照順時針的方向進行花圈按摩，重複做30次以上。

豐胸按摩方法五：集中按摩

先將兩手放在胸部外側的地方，然後將兩隻手的虎口位置向上壓，再將兩手從內向外的方式，將胸部托起來，再將胸部的外緣託至乳側的位置，重複動作30次，堅持每晚臨睡前做集中按摩，能有效讓胸部變大。

豐胸按摩注意技巧

1、每天按摩的強度要適中，不需要很長時間的按壓和高頻率按壓。

2、按摩時最好是在體温升高，身體比較温熱的時候進行，特別是沐浴後或睡覺前。

3、在身體不適、發燒發熱、剛吃完飯、飲酒後都不要做任何按摩，尤其是孕婦。

按摩不僅能保養胸部，而且還能讓胸部豐滿起來，平胸MM不妨試試哦。