茶樹菇燉排骨湯滋潤一秋
提要:茶樹菇燉排骨湯不但有保健的功效,還有美容的功效,而且味道棒極了。
茶樹菇燉排骨湯營養價值非常高,很適合乾燥的秋季食用,一起來看看茶樹菇燉排骨湯的做法。
茶樹菇排骨湯所需材料
原料:排骨,茶樹菇
輔料:淮山,枸杞,黨蔘
配料:鹽
(圖片id:44142447,茶樹菇燉排骨湯)
茶樹菇燉排骨湯的做法
1、把茶樹菇放入清水中浸泡半小時,洗乾淨,淮山、黨蔘和枸杞洗乾淨備用。
2、把排骨洗乾淨,斬段,放入開水中焯一下,撈出洗乾淨。
3、把排骨、茶樹菇、淮山、黨蔘和枸杞放入砂鍋裏,加入適量清水, 用小火燉一小時,再加鹽調味即可。
茶樹菇燉排骨湯小貼士
1、這道湯還有滋補的作用,可提高免疫力。
-
冬瓜赤小豆煲生魚湯 解困祛溼又消腫
提要:天氣悶熱,整個人都感覺溼重,又睏倦,喝上一碗冬瓜赤小豆煲生魚湯讓你身心舒暢。赤小豆有利小便、消水腫和血解毒之功效,冬瓜也有利尿作用,用來煲魚生湯既祛溼又有營養。材料:赤小豆60克、冬瓜連皮750克、生魚一條、生薑2-3片。(圖片id:22365416,冬瓜赤小豆煲生魚湯)烹...
-
節日送父親的愛心湯:牛蒡淮山排骨湯
提要:父親是很偉大的,趁着父親節趕緊煲一鍋湯表達你對他的愛吧!這款牛蒂淮山排骨湯營養豐富,值得推薦。牛蒡淮山排骨湯營養價值高,可強身健體,還可預防各種疾病,趕緊來學習煲給爸爸喝吧!牛蒂淮山排骨湯所需材料原料:牛蒡,排骨,淮山,幹香菇,白蘿蔔配料:鹽,陳皮,枸杞,香菜(圖片id:11...
-
高考前益智飲食:靈芝煲豬骨湯
提要:靈芝有增強機體免疫力的功效,而且還可益智健腦,下面小編給大家帶來靈芝煲豬骨湯的做法,趕緊來試試。高考即將來到,一款益智健腦的湯水很重要,這款靈芝煲豬骨湯推薦給各考生。靈芝煲豬骨湯所需材料原料:豬骨,靈芝,紅棗,枸杞,桂圓配料:鹽,料酒(圖片id:21746869,靈芝煲豬骨湯...
-
五款超級美味廣東秋季靚湯
提要:廣東秋季煲湯食譜:川芎白芷燉魚頭燙,雞蛋西紅柿蔬菜湯,青木瓜黃豆豬蹄湯,首烏瘦肉湯、排骨燉玉米胡蘿蔔燙。秋天來臨,天氣乾燥,進入身體進補的季節,下面介紹幾款適合秋季進補的湯水。秋季煲湯食譜1·川芎白芷燉魚頭燙川芎白芷有活血化淤,去頭風止痛的功效。...