冬季補腎北芪黨蔘煲雞腎功效最好
提要:冬季補腎,北芪黨蔘煲雞腎的功效最好。
冬季補腎,可以以形補形,這款北芪黨蔘煲雞腎的功效就很好,可以煲來喝哦。
北芪黨蔘煲雞腎的材料
原料:雞腎400克,雞肉200克,北芪、黨蔘各30克。
配料:花菇3朵,蔥花少許,精鹽1小匙,胡椒粉少許。
北芪黨蔘煲雞腎的做法
1.雞腎用鹽洗淨,切塊。雞肉切塊,一起放入沸水中汆燙備用。
2.花菇浸軟洗淨,去蒂。北芪、黨蔘各洗淨備用。
3.煲裏放入清水燒沸,將雞腎,雞肉,北芪,黨蔘一起 放進去大火煮開,放入花菇,改小火慢煲1小時,下入調料,再煲一會兒,待入味後撒上蔥花就可以了。
北芪黨蔘煲雞腎的小貼士
雞腎可以用狗腎來替換,一樣也有補腎的效果。
(圖片id:26118614,北芪黨蔘煲雞腎)
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