熬夜上火?喝鹹檸檬紅茶
健康飲食1.56W
提要:熬夜看世界盃,再加上零食不斷,當然容易上火啦!趕緊喝上一杯鹹檸檬紅茶吧!
鹹檸檬紅茶有下火作用,對於咽喉腫痛、口腔潰瘍有療效,看世界盃上火的話,趕緊喝一杯吧!
(圖片id:47974750,鹹檸檬紅茶)鹹檸檬紅茶所需材料
原料:醃製鹹檸檬,紅茶
配料:蜜糖
鹹檸檬紅茶的做法
1、把紅茶放入砂布袋裝好,鹹檸檬切碎備用。
2、在鍋裡放水燒開,放入紅茶包浸泡二十分鐘。
3、把茶包撈出,在紅茶水裡放入鹹檸檬浸泡出味。
4、再加入蜜糖,即可飲用。
小貼士
也可以不加蜜糖,但加了蜜糖口感更好,而且喝了更健康。
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