檸檬蜂蜜水的功效有哪些 檸檬蜂蜜水營養豐富
提要:檸檬和蜂蜜搭配製作成美味的檸檬蜂蜜水,是很多人喜愛的飲品,那麼檸檬蜂蜜水的功效有哪些呢?
檸檬蜂蜜水乾酸甜,更重要的是飲用檸檬蜂蜜水還有諸多功效好處,下面讓小編為大家介紹一下檸檬蜂蜜水的功效。
檸檬蜂蜜水的功效
1、解酒醒酒
蜂蜜中含有果糖,能夠幫助加速酒精的分解吸收,還起到保肝護肝的作用,特別是酒後飲用蜂蜜水可以快速解酒醒酒。
2、增進食慾
蜂蜜能夠幫助增進食慾,因為檸檬是一種很好的開胃消食的食物,經常飲用檸檬蜂蜜水,還可以改善食慾不佳的情況。
(圖片id:40830011,檸檬蜂蜜水的功效)
3、促進消化
蜂蜜能夠幫助潤腸通便,促進腸道蠕動,促進消化效果,經常飲用檸檬蜂蜜水,還可以避免便祕困擾,幫助排毒。
4、祛斑美白
檸檬能夠幫助促進面板新陳代謝,可以防止和消除面板出現的色素沉澱,起到祛斑美白的作用。
5、緩解感冒
檸檬和蜂蜜中都含有大量的維生素C、維生素E等營養成分,不僅可以補充身體營養,增強免疫,還可以緩解感冒等症狀。
以上就是本篇文章的全部內容,想了解更多檸檬蜂蜜水的功效,可以關注本站健康頻道。
-
生薑泡腳的好處及禁忌大盤點
提要:經常泡腳好處多多,可以緩解感冒,那有哪些好處呢?有些禁忌各位不得不瞭解,一起來看看。生薑不但可以吃還可以泡腳,怎麼泡才能發揮最好的功效呢,下面來看看生薑泡腳的好處及禁忌。生薑泡腳好處1、生薑泡腳治療感冒做法:將一塊拇指大的生薑加水煮沸或放入熱水中浸泡,...
-
醋泡黑豆的功效與作用有哪一些
提要:醋泡黑豆是一種養生方法,黑豆是傳統的養生食品,那麼醋泡黑豆的功效與作用有哪一些呢?醋泡黑豆,與瓊珍靈芝,鐵皮石斛併成為養生三寶,下面讓小編為大家介紹一下醋泡黑豆的功效與作用。醋泡黑豆的功效與作用1、改善胃腸道黑豆含有的膳食纖維及低聚糖不但能幫助腸道...
-
自制膠原蛋白麵膜,省錢又見效
提要:膠原蛋白可以內服也能外用,外用就是製成面膜,小編教大家如何自制膠原蛋白麵膜。在外買現成的面膜,小編認為但凡效果較好的,價格都會偏貴,在家自己DIY膠原蛋白麵膜,可以省錢不少,同時效果也不差。自制膠原蛋白麵膜:【選材】乾淨容器一個膠原蛋白2克(一包)化妝水面膜紙...
-
怎樣提高記憶力 提高記憶力的訓練方法
提要:據專家表示,記憶力衰退對我們的生活影響是具有毀滅性的,那麼我們該怎樣提高記憶力呢?下面為大家介紹幾個提高記憶力的訓練方法。近日,江蘇省質監局釋出小家電產品抽檢報告,據檢測發現,55.6%的電水壺樣品以及22.2%的料理機、榨汁機、豆漿機使用高錳鋼錳含量在10%...