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蔬菜食譜

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  • 手撕茄子的做法教你做營養美味的茄子

    手撕茄子的做法教你做營養美味的茄子

    提要:手撕茄子比切的茄子更美味,手撕茄子的做法也非常簡單,茄子還含有大量的營養物質,對我們的健康很有利。手撕茄子的做法有很多種,下面小編為大家帶來五種手撕茄子的做法,想試的就來看看下面的食譜吧!手撕茄子的做法一原料...

  • 清脆爽口的酸辣土豆絲做法

    清脆爽口的酸辣土豆絲做法

    提要:酸辣土豆絲是一道很適合減肥的菜餚,做法非常簡單,土豆低熱量而營養豐富,而辣椒更能促進新陳代謝,降低膽固醇。酸辣土豆絲的做法是很簡單的,想減肥的朋友可不要錯過哦!減肥效果是你意相悄到的。酸辣土豆絲所需材料原料:土...

  • 苦瓜排骨湯的做法做出消暑靚湯

    苦瓜排骨湯的做法做出消暑靚湯

    提要:苦瓜排骨湯是經典的廣東靚湯,其做法也非常簡單,很適合夏天炎熱的天氣解暑食用。苦瓜排骨湯的做法很簡單,小編今天和大家分享如何做出美味的苦瓜排骨湯,想知道的朋友一起來看看下面的食譜。苦瓜排骨湯所需材料原料:排骨...

  • 應季時蔬快手菜——蒜香仙菇荷蘭豆

    應季時蔬快手菜——蒜香仙菇荷蘭豆

    提要:荷蘭豆是冬季的應季蔬菜,清脆的口感非常的美味,下面給大家帶來著仙菇荷蘭豆的做法。蒜香仙菇荷蘭豆口感獨特,味道鮮美,值得品嚐,趕緊動手做來試試吧!蒜香仙菇荷蘭豆所需材料原料:荷仙菇,荷蘭豆配料:植物油,鹽,雞精,澱粉,蒜蒜香...

  • 白蘿蔔的做法大全教你做營養美食

    白蘿蔔的做法大全教你做營養美食

    提要:白蘿蔔是一道美味的菜,而且做法可多樣,白蘿蔔的做法大全教你學會最家常最美味的白蘿蔔。白蘿蔔可煮湯,可炒,可涼拌,下面就為大家帶來白蘿蔔的做法大全。白蘿蔔的做法大全一:白蘿蔔鯽魚湯原料:鯽魚,白蘿蔔配料:料酒,鹽,蔥,姜做...

  • 懶人食譜:黑白肉炒西葫蘆

    懶人食譜:黑白肉炒西葫蘆

    提要:黑白肉都是雞肉,兩者相結合,不僅口感美味,也吃出樂趣來哦,搭配西葫蘆一起炒,有種淡淡的清香味,很好吃呢。黑白肉炒西葫蘆簡單易做,最適合懶人了,趕緊來做吧!主料:烏雞肉150g,雞腿150g,西葫蘆350g。輔料:橄欖油、雞粉、生抽、生...

  • 櫻桃蘿蔔炒羊肉 雖清淡但保健功效一流

    櫻桃蘿蔔炒羊肉 雖清淡但保健功效一流

    提要:春季雨水時節養生關鍵是健脾養胃,今天小編給大家推薦一款健脾養胃的美食——櫻桃蘿蔔炒羊肉,一起來試試。櫻桃蘿蔔炒羊肉是一道新疆菜,風味獨特,清淡但健脾養胃功效一流,下面一起來試試。櫻桃蘿蔔炒羊肉所需材料原料:櫻...

  • 蘑菇炒肉的做法手把手教你做家常菜

    蘑菇炒肉的做法手把手教你做家常菜

    提要:蘑菇炒肉也是一道普通的家常菜,蘑菇炒肉的做法很簡單,營養豐富,口感獨特。蘑菇炒肉的做法很簡單,不會做的朋友,現在就按照下面的食譜來做吧!生手也可以做出色香味俱全的蘑菇炒肉哦!蘑菇炒肉所需原料原料:平菇,五花肉配料:食...

  • 土豆泥怎麼做好吃 土豆泥的做法

    土豆泥怎麼做好吃 土豆泥的做法

    提要:土豆泥又名馬鈴薯泥,以工具搗成泥狀所做成的一種食品。土豆富含蛋白質,甚至優於大豆,有利於減肥、防中風、和胃健脾等,下面教大家做土豆泥的做法。土豆泥所需的材料主料:土豆(適量)輔料:鹽(適量)、肉末(適量)、木耳(適...

  • 魷魚炒芹菜的做法輕鬆做美味家常菜

    魷魚炒芹菜的做法輕鬆做美味家常菜

    提要:芹菜+魷魚是一款絕配的菜餚,也是很多家庭經常做的,魷魚炒芹菜的做法教你做出嫩脆的魷魚炒芹菜。如何才能做出嫩脆的魷魚炒芹菜呢?本文帶來魷魚炒芹菜的做法,掌握技巧後,你也能做出美味來。魷魚炒芹菜所需材料原料:芹菜,...

  • 6種花椰菜的家常做法

    6種花椰菜的家常做法

    提要:花椰菜,又稱花菜、菜花或椰菜花,是一種十字花科蔬菜,營養豐富,是人們所喜愛的蔬菜。花椰菜的營養比一般蔬菜豐富,那麼花椰菜的家常做法有哪些呢?下面讓小編為大家介紹一下。肉片炒花椰菜肉片炒花椰菜所需材料原料:花椰菜...

  • 白蘿蔔排骨魷魚湯營養價值高

    白蘿蔔排骨魷魚湯營養價值高

    提要:在排骨湯裡,加入白蘿蔔和魷魚,味道會更好,更鮮美,白蘿蔔排骨魷魚湯做法也是非常簡單的。想要做出美味的白蘿蔔排骨魷魚湯,也不是很難哦!只要按照下面的食譜來做,就能做出美味的湯來。白蘿蔔排骨魷魚湯所需材料原料:白蘿蔔...

  • 南瓜花捲的做法教你做出美味的點心

    南瓜花捲的做法教你做出美味的點心

    提要:南瓜花捲是點心的一種,美味可口,南瓜花捲的做法非常簡單,大家可以嘗試做來吃。南瓜花捲的做法簡單易學,就算是生手也能輕易做出美味的南瓜花捲,現在就來試試吧!南瓜花捲所需材料原料:南瓜,麵粉,香腸配料:酵母,水南瓜花捲的做...

  • 雨水時節養生 蝦仁蘿蔔湯值得推薦

    雨水時節養生 蝦仁蘿蔔湯值得推薦

    提要:一年24節氣中的第二個節氣雨水時節到來了,大家養生需注重脾胃的保健,蝦仁蘿蔔湯是不錯的選擇,大家不妨試試。下面為大家帶來蝦仁蘿蔔湯的做法,大家趕緊來試試吧!蝦仁蘿蔔湯所需材料原料:蝦,蘿蔔配料:油,鹽,蔥蝦仁蘿蔔湯的做...

  • 手把手教你做美味的魚香茄子

    手把手教你做美味的魚香茄子

    提要:茄子含有豐富的營養,魚香茄子更是我們日常普通的營養蔬菜,大家有可以多吃的哦!魚香茄子怎樣做才好吃呢?小編今天教大家做美味可口的魚香茄子,想吃的朋友快來看看魚香茄子的做法吧!魚香茄子的做法步驟一:準備材料做魚香茄...

  • 黑木耳湯的做法簡單但不失營養

    黑木耳湯的做法簡單但不失營養

    提要:黑木耳湯的做法簡單便捷,但又不失營養,日常不妨做來吃補充營養。下面跟大有介紹黑木耳湯的做法,想吃的就跟著下面的做法一起做來吃吧!黑木耳湯所需材料原料:黑木耳,排骨配料:油,鹽,姜,蔥,蒜黑木耳湯的做法1、把黑木耳用清水...

  • 燒茄子的做法大全教你做美味營養菜

    燒茄子的做法大全教你做美味營養菜

    提要:燒茄子是一道美味的家常菜,燒茄子的做法大全為大家帶來各種不同做法的燒茄子。燒茄子營養很豐富,做法非常簡單,小編為大家來燒茄子的做法大全,吃貨們,快來試試吧!燒茄子的做法大全一原料:茄子,辣椒配料:油,鹽,幹辣椒,蔥,玉米澱...

  • 春季清熱止咳有妙招——韓式小菜拌桔梗

    春季清熱止咳有妙招——韓式小菜拌桔梗

    提要:桔梗有清熱、止咳去痰的功效,春季食用最養生了,下面給大家帶來韓式小菜拌桔梗的做法。韓式小菜拌桔梗美味可口,辣中有甜有脆,大家趕緊來試試吧!韓式小菜拌桔梗所需材料原料:幹桔梗配料:辣椒粉,棉白糖,魚露,鹽,蒜韓式小菜拌桔...

  • 蘿蔔絲拌豆苗 清香爽口綠色無公害

    蘿蔔絲拌豆苗 清香爽口綠色無公害

    提要:豆苗俗稱豌豆苗,含有多種人體必須的氨基酸,下面我們來做一道蘿蔔絲拌豆苗,吃起來很爽脆呢。蘿蔔絲拌豆苗營養豐富,味道鮮美,看下做法有哪幾步。食材明細:豆苗、白蘿蔔、剁椒、蒜、鹽、生抽、醋、麻油、糖適量。(圖片id:51...

  • 白菜怎麼做好吃 白菜的食譜大全

    白菜怎麼做好吃 白菜的食譜大全

    提要:大白菜我國居民餐桌上必不可少的一道美蔬,那麼白菜怎麼做比較好吃呢?大白菜具有較高的營養價值,故有百菜不如白菜的說法,因此深受老百姓的喜愛,下面小編便為大家介紹一些關於白菜的食譜大全。白菜食譜大全一:醋溜白菜主...

  • 香椿豆腐丸子 開胃美容養顏又去火

    香椿豆腐丸子 開胃美容養顏又去火

    提要:香椿有很多功效,用來做菜也很不錯,下面教大家做一道香椿豆腐丸子,希望你們喜歡。香椿豆腐丸子吃了美容開胃又去火,你們也來做一份吧!用料:毛豆腐250g,香椿100g,200g肉餡,食鹽、醋、蔥、姜、生抽、調和油、胡椒粉、芝麻油適...

  • 造型優美的豆角蒸蛋做法

    造型優美的豆角蒸蛋做法

    提要:豆角蒸蛋口感獨特,而且營養豐富,非常值得一試。豆角蒸蛋的做法非常簡單,有興趣的朋友,一起跟著小編來動手吧!豆角蒸蛋所需材料原料:豆角,豬肉,鵪鶉蛋配料:油,花雕酒,香油,生抽,白糖,鹽,白胡椒粉豆角蒸蛋的做法1、把豬肉洗乾淨,剁...

  • 物美價廉的菠菜做法大全

    物美價廉的菠菜做法大全

    提要:菠菜的營養很豐富,日常中的做法有很多,每種做法的味道都是美味無比的。菠菜是很普通的蔬菜,但它營養豐富,日常可以多吃,下面為大家帶來菠菜的做法大全。菠菜的做法大全一:涼拌菠菜原料:菠菜配料:辣椒,油,醬油,醋,花椒粉,蒜做法...

  • 整個番茄飯 好吃又經濟的番茄飯

    整個番茄飯 好吃又經濟的番茄飯

    提要:番茄飯是小編在大學時期經常做的,吃厭了飯堂,自己又很喜歡吃番茄,所以那時候真是做了不少番茄飯。番茄飯在網路上譽明為“整個番茄飯”,真是美味好吃又經濟,下面來看看它的做法。整個番茄飯需要的食材、廚房用具非常簡...

  • 清炒荷蘭豆鮮美爽脆口感別具風味

    清炒荷蘭豆鮮美爽脆口感別具風味

    提要:清炒荷蘭豆是一款簡單便捷的家常小炒,也是一道快手菜,味道清淡可口。清炒荷蘭豆的做法很簡單,下面就來跟大家分享一下它的做法,想吃的朋友不妨來試試。清炒荷蘭豆所需材料原料:荷蘭豆,胡蘿蔔配料:油,鹽,生抽,蒜清炒荷蘭豆的...