應季時蔬快手菜——蒜香仙菇荷蘭豆
提要:荷蘭豆是冬季的應季蔬菜,清脆的口感非常的美味,下面給大家帶來著仙菇荷蘭豆的做法。
蒜香仙菇荷蘭豆口感獨特,味道鮮美,值得品嚐,趕緊動手做來試試吧!
蒜香仙菇荷蘭豆所需材料
原料:荷仙菇,荷蘭豆
配料:植物油,鹽,雞精,澱粉,蒜
蒜香仙菇荷蘭豆的做法
1、把荷仙菇洗乾淨,瀝乾撕成小朵。
2、荷蘭豆去掉絲,洗乾淨,蒜去皮,剁茸備用。
3、在鍋裡放入植物油燒熱,放入蒜爆香。
4、放入荷蘭豆快速翻炒幾下,再放入荷仙菇翻炒至斷生,加入雞精和鹽調味,用澱粉勾芡即可。
蒜香仙菇荷蘭豆做法小貼士
這是一道快手菜,要用大火快速翻炒,這樣才能保持清脆。
-
解膩開胃家常菜——開水白菜
提要:開水白菜是一道非常傳統的菜餚,以前一般都是在酒席上出現,但現在越來越多的人喜歡吃了,很多家庭都會做來吃。開水白菜清淡解膩,平時吃多油膩的食物,不妨做一道開水白菜來解膩,小編現在就來教大家開水白菜的做法。開水白菜所需材料原料:娃娃菜或白菜配料:雞湯,鹽,紹酒...
-
營養豐富的菠菜豆腐湯
提要:菠菜豆腐湯營養豐富,能提供人體所需的營養素,是一款物美價廉的保健湯品。菠菜豆腐湯如何做才好吃呢?下面就來介紹菠菜豆腐湯的做法,有興趣的快來學吧!菠菜豆腐湯所需材料原料:菠菜,豆腐配料:植物油,鹽,味精,花椒粉,蔥菠菜豆腐湯的做法1、把菠菜揀洗乾淨,豆腐放入淡鹽水...
-
菠菜不能和什麼一起吃
提要:菠菜是營養價值高的蔬菜,但也不是說搭配什麼食物一起吃都可以的哦!一些不能和菠菜同吃的食物要緊記。菠菜不能與什麼同吃呢?下面一一為大家解說,大家要緊記哦!菠菜不能與黃瓜同吃菠菜不能與黃瓜同吃,菠菜中含有豐富的維生素C,但這種維生素C一遇到黃瓜中的分解酶就...
-
蒜蓉茄子的五種詳細介紹做法
提要:蒜蓉茄子好吃,做法多樣,但做的好吃並不容易,現在來看看做法。紫茄子富含維生素P,可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、及壞血病患者均有益。茄子纖維中所含的維生素C和皁草甙,具有降低膽固醇的功效。一般人群均可食用。可清熱解暑,對於容易長...