秋季養生進補多喝靈芝紅棗烏雞煲
提要:秋季適合進補,這道靈芝紅棗烏雞煲很適合秋季食用,值得推薦給大家。
下面教大家做靈芝紅棗烏雞煲,這道湯有滋補的功效,可以安神益氣。
靈芝紅棗烏雞煲所需材料
原料:烏雞,竹筍,紅棗,枸杞
輔料:靈芝,菜膽,姜,蔥
配料:料酒,鹽,胡椒粉
(圖片id:21433020,靈芝紅棗烏雞煲)
靈芝紅棗烏雞煲的做法
1、把靈芝切成片,烏雞洗乾淨,紅棗洗乾淨,竹筍浸泡透。
2、把菜膽洗乾淨,薑切片,枸杞洗乾淨備用。
3、把烏雞、靈芝、姜蔥和紅棗放入鍋裡,加入料酒,再加入適量清水,大火煮開,再用小火煲半小時,
4、然後加入竹筍、菜膽、枸杞、鹽和雞精繼續煮半小時即可。
靈芝紅棗烏雞煲小貼士
1、這道湯還非常適合老年人氣管炎、高血糖等。
-
冬蟲夏草如何煲湯 冬蟲夏草煲湯做法
提要:冬蟲夏草是一種名貴中藥材,用來煲湯非常滋補,今天小編就告訴大家用冬蟲夏草如何煲湯。想知道冬蟲夏草如何煲湯,跟著下面的做法大全來操作就可以了。冬蟲夏草滋補燉湯主料:烏雞半隻。輔料:油、鹽適量,冬蟲夏草7條,鹿茸4g、紅棗32、黨心10g、桂圓肉10g、薑片適量。...
-
不可錯過的中國夏季好豆漿——菊花綠豆漿
提要:喜歡喝豆漿的朋友們,今天小編教大家做最適合夏季飲用的中國好豆漿啦,想要學的就不要錯過咯,話不多說,趕緊來看下文菊花綠豆漿的詳細做法吧。一般豆漿都用黃豆做的,今天小編教的這個菊花綠豆漿是用綠豆和菊花一起做的呢,菊花能清肝明目還能有效抑制黑色素產生,而綠...
-
葫蘆科植物 冬瓜的做法大全
提要:冬瓜,為葫蘆科草本植物冬瓜的果實,果實長圓柱狀或近球狀,那麼用冬瓜做菜,有哪些做法呢?冬瓜,又稱白瓜,具有利水消痰、清熱解毒的功效,那麼用冬瓜做菜,有哪些做法呢?下面讓小編為大家介紹一下。冬瓜排骨湯冬瓜排骨湯所需材料原料:排骨、冬瓜配料:蔥、鹽、雞精冬瓜排骨湯...
-
魚豆腐玉米羹湯鮮味濃助驅寒
提要:魚豆腐做出來的湯羹非常的美味,今天給大家帶來魚豆腐玉米羹,味道更鮮美。冬季喝湯要以濃湯為主,這樣可驅寒,下面就來試試這道魚豆腐玉米羹吧!魚豆腐玉米羹所需材料原料:魚豆腐,玉米粒,瘦肉配料:油,鹽,雞精,濃縮雞汁,白糖,胡椒粉,蔥(圖片id:15812016,魚豆腐玉米羹)魚豆腐玉米羹...