來自居家常見的防電腦輻射的護膚品
導讀:現代人的日常生活幾乎離不開電腦,但是,電腦靜電、輻射等對人體會產生傷害,特別面板問題尤為突出,本站用四道家庭常見飲食單子為您輕鬆護膚。
電腦如今已經成為了人們生活的必備品,每天接觸電腦的時間也越來越長。由於電腦引起的面板問題也越來越突出。電腦在開機時會產生靜電,面板科專家認為,靜電作用對面板有傷害,因為靜電會使熒光屏吸附灰塵、汙粒,而電腦族與電腦的距離往往過於靠近,大量的灰塵會落在面板上,使毛孔堵塞,色素沉著,導致斑點產生。另外電腦輻射也是傷害面板的又一大罪魁禍首。
電腦一族工作壓力大的還有可能導致內分泌系統紊亂,出現心身功能失調,以致面板乾燥,失去光澤,加速面板老化。因此電腦一族應避免長時間坐在電腦前,每工作兩三小時就應起身休息一會兒,還要注意,每天用完電腦後要徹底清潔臉部,以防吸附在臉上的灰塵影響肌膚,或是出現小紅疹或紅斑。 另外還可以通過飲食改善電腦造成的面板問題。
木耳紅棗湯:將茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗煮熟後再加上些許冰糖,可以當茶飲或是甜品。紅棗的營養十分豐富,維生素含量高出蘋果20倍;白木耳含有骨膠原,則能使面板的彈性增強,皮下組織豐滿,使面板變得細嫩光滑。
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馬蹄甘蔗汁:將馬蹄、甘蔗絞成汁,或是馬蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋陰潤肺的作用。
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白果薏米糖水:電腦族也可常吃白果,因為白果具有補肺潤肺的作用。可以將白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水,一週吃一兩次。白果和薏米同時也有清熱去溼的功效,天氣燥熱時,吃些白果薏米糖水,也能清除燥熱,使身體舒暢。
綠茶:有研究報告顯示,綠茶具有抗輻射作用,平時不妨多飲用。同時,注意面板水分,確保每天喝下足夠的水。除此之外,經常與電腦為伴的你還應保持正確的工作姿勢,儘量避免臉部過於靠近熒光屏。
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