肚子痛拉肚子的家庭治療措施
提要:拉肚子雖然不是什麼嚴重的病,但也會影響到身體,嚴重的還會引起脫水和導致身體的電解質失去平衡。
很多人肚子痛都會引起拉肚子,如果不停的拉肚子,也會危害到身體健康,面對肚子痛拉肚子我們應怎麼辦呢?下面來看看幾個家庭應對肚子痛拉肚子的方法。
肚子痛拉肚子的家庭治療措施
1.多喝水
拉肚子也就是腹瀉,腹瀉會導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,所以,肚子痛拉肚子的病人必須補充大量的水分,可以選擇喝一些含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽,因為這些補液鹽能補充體內因拉肚子而流失的葡萄糖和礦物質,並且能使體內電解質保持平衡,胡蘿蔔汁、西瓜汁等果汁也是理想的選擇,它們不僅能有效補充水分,還可以補充人體必需的維生素,它們都能有效地防止機體因腹瀉而脫水和虛脫。
2.不要匆忙服藥
普通的肚子痛拉肚子並不需要服藥,因為這些症狀一般不會兩天就會自動痊癒,腹瀉也是體內在排除毒素的一種方式,所以至少在兩天以內,不要急著服藥止住腹瀉,除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉,或者嚴重腹瀉產生併發症。
3.檢查所用的藥物
正在服其它藥物的病人,如果出現肚子痛拉肚子,可能是你正在服用的藥物引起的腹瀉,比如紆解胃灼熱的制酸劑,這種藥是最常引起腹瀉的,除了制酸劑,一些抗生素、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。
4.順其自然
許多人在出現肚子痛拉肚子時,喜歡用果膠、嗜酸菌等食物來治療拉肚子,這些東西雖然能約束腸子延緩蠕動,但實際上,這些食物只是延長了引起肚子痛拉肚子的物質留在體內的時間,並不能解決肚子痛拉肚子的問題,拉肚子時真正需要的是將引發疾病的物質排出體外,最佳的方法仍是順其自然地排掉這些物質。
肚子痛拉肚子的家庭飲食治療法
1.喝米湯
米湯的營養豐富,每天喝三碗米湯,也是治療肚子痛拉肚子的好方法,另外,吃米飯也可治療腹瀉,因為米飯可以補充B族維生素,並可以令糞便成形。
2.吃大蒜殺菌
大蒜是可有殺菌的,肚子痛拉肚子時,在吃飯期間吃幾粒大蒜,可以殺掉引起肚子痛拉肚子的細菌或寄生蟲,如果生嚼大蒜感到受不了,可以將大蒜拍碎拌在飯裡一起吃。
3.流質易消化的食物
肚子痛拉肚子時的飲食要注意清淡,不可吃過於油膩的食物,最好吃一些清淡的流質食物,或者吃一些易於消化的食物,這樣可以減少腸胃的刺激,讓腸得到充分的休息。
肚子痛拉肚子還應注意養成良好的生活習慣,樂觀的心態也可有助於改善消化道功能。
-
找出孩子發燒不退的原因更利於退燒
提要:孩子發燒不退的原因,很可能是因為細菌性感染、病毒性感染、自身免疫力低下或者是體溫中樞異常等,找出原因就能對症下藥了。找出孩子發燒不退的原因是肯定更利於退燒的,對症下藥始終是最好的辦法,導致孩子發燒不退可能是因為病毒性、細菌性的感染或者是體溫中樞...
-
民間治咳嗽最有效的偏方
提要:咳嗽老不好怎麼辦?朋友們不妨試一試這些民間治療咳嗽的小偏方,可以有效治療咳嗽!感冒咳嗽老不好要怎麼辦?朋友們不妨試一試一些民間的小偏方治療咳嗽的症狀。現在,小編給你帶來了治療咳嗽最有效的小偏方。冰糖燉雪梨準備材料:雪梨一個、冰糖適量做法步驟:1.首先,將...
-
瞭解發燒不能吃的食物健康第一
提要:發燒了,在食物方面也需要十分注意,要了解什麼是不能吃的,像雞類、辛辣食物、冷飲、蜂蜜等都是非常不適宜在發燒時候食用的。發燒不能吃什麼食物?雞肉雞蛋、蜂蜜、茶水、辛辣食物等都是在發燒時非常不利於退燒的食物。今日熱點文章推薦:有利健康的小知識,多瞭解身...
-
失眠怎麼辦 教你怎樣才能躺下就睡
提要:相信很多人都經歷過躺下在床上翻來覆去好幾個小時都睡不著的情況,更嚴重的會通宵失眠。那失眠怎麼辦?失眠不利於我們的身體健康,影響我們的心情,會導致記憶功能下降,免疫功能減低和內分泌功能紊亂等問題。失眠怎麼辦1、自我聯想法要睡覺了,躺下就不要胡思亂想了,...