懷孕買什麼書籍好 懷孕期間多閱讀有什麼好處
懷孕期間可以看一些孕產婦知識類的書籍,也可以提前看一些科學育兒類的書籍,看些小說也是不錯的,主要是要積極向上的不影響心情的。然後就是自己感興趣的所有書籍,一方面可愉悅自己的身心,另一方面也是一種胎教嘛,總之我覺得孕期多看些書是非常有好處的。
在女人懷孕的時候閱讀、看書則對胎兒和自身的情緒調節都有著很大的好處。首先,孕晚期閱讀可以作為一種胎教,能夠幫助胎兒的大腦發育;其次,孕期多看書、多閱讀能夠讓調節自己的情緒,這樣可以避免孕期抑鬱症以及產後抑鬱症。閱讀對於孕媽們和胎兒都有著十分重要的積極作用。
孕婦通過閱讀書籍,可以產生敏捷的思維和豐富的聯想。醫學研究表明:母親的思維和聯想能夠產生一種神經遞質,這種神經遞質經過血液迴圈進入胎盤而傳遞給胎兒,然後分佈到胎兒的大腦及全身,並且給胎兒腦神經細胞的發育創造一個與母體相似的神經遞質環境,使胎兒的神經向著優化方向發展。因此,孕婦閱讀有益的書刊,就猶如為子宮中的胎兒服用了超級維生素,使胎兒健康發育。
總的來說,懷孕最好是看些孕嬰的書籍,孕期的書籍和育兒的書籍會比較好的,以免以後遇到什麼事情手忙腳亂,也為日後好好照顧寶寶做好充分的準備。
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