天然黑木耳粉,是擁有的美麗身材的好幫手
導讀:天然黑木耳粉,是擁有的美麗身材的好幫手。
只要你擁有上等150目超細黑木耳粉,就可以幫助自己夢想的美麗身材變為現實了,趕快往下看吧!
【用法說明】
一、區域性瘦——泥漿面膜
材料:黑木耳粉25克,酸奶50ml。
製作:將二者攪拌均勻,加一個蛋清即可。
功效:泥漿面膜有意想不到的清潔、美白效果,最神奇的是可以通淋巴,讓你一週擁有馬掌臉!
使用:每天堅持使用,在陽光強烈、出油旺盛的季節尤其適合!(面板過敏者慎用)
二、豐胸瘦:黑木耳紅棗湯
材料:黑木耳10克,紅棗50克(本店有紅棗粉出售)。
做法:用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。
功效:黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外。此外,黑木耳中含有的類核酸物質,可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量,連續食用1周能起到纖體豐胸的效果。
三、全身瘦;黑木耳粉沖水
材料:黑木耳粉10-15克(兩茶匙)
做法:黑木耳粉10-15克(兩茶匙),加溫開水1杯,1日3次,飯前半小時喝。堅持一月,或者減到理想體重為止。
本人自己也試過了,天然的黑木耳粉,一開始吃的時候就報著很大的希望,沒想到它真的沒讓我失望,一個月我足足瘦了12斤,而且到現在都沒反彈,黑木耳粉減肥的好幫手!還猶豫什麼呢?去買來試試吧!
-
精油豐胸按摩手法
導讀:通過一定的按摩手法可以豐胸,但是想要有好的豐胸效果,就建議用精油+按摩,每天堅持,效果看得見喔!給大家介紹一個最好的豐胸方法:豐胸精油+按摩!只要能夠每天堅持半個小時左右,就可以有效改善胸部的彈性,還會長久地保持女性胸部的挺拔,當然,按摩之前要注意先清洗自己...
-
怎麼減掉手臂上的肉 7個動作讓你告別拜拜肉
導讀:手臂是很容易堆積脂肪的部位之一,同時又是比較難瘦下來的,那麼手臂粗的美眉應該怎麼減掉手臂上的肉呢?想要瘦掉手臂上的拜拜肉應該怎麼做?下面小編就教大家七個動作,只要堅持下來,便能永遠告別拜拜肉了!怎麼減掉手臂上的肉1、三角支撐俯臥撐姿勢俯臥撐式準備,然後...
-
上臂減肥方法 一分鐘甩掉上臂肉肉
導讀:很多MM擔心上臂的肉肉影響穿衣服的效果,如何擁有完美的上臂呢?下面這些方法可以幫你實現。上臂肉肉多,不夠纖細?通過以下的方法可以達到瘦上臂的效果,不信來試試看。瘦上臂運動運動是鍛鍊上臂肌肉的最好方法,可以通過拍球的這種方式來鍛鍊,當手臂產生酸酸的感覺時...
-
啞鈴瘦臂方法 既有效又不長肌肉
導讀:手臂上的拜拜肉不是一兩天聚集起來的,想要瘦手臂沒有那麼輕鬆,那麼怎麼瘦臂最有效呢?當然是運動,藉助啞鈴來做瘦臂運動是最快最有效的。啞鈴對手臂的脂肪有一定的消除效果,在利用啞鈴瘦臂的時候,要注意呼吸,不要操之過急,這樣既能有效瘦手臂,還不會長肌肉哦。一、交...