豐胸的最快食療方法 快速擁有傲人雙峰
導讀:如今事業線越是明顯就越受到大家的關注和歡迎,在這個開放的年代,大家都樂意展示自己的身材,沒有“溝”怎麼辦?試下豐胸的最快食療方法。
豐胸的最快食療方法是什麼,有什麼祕籍嗎?下面為大家介紹豐胸的最快食療方法,讓你擁有傲人雙峰。
銀耳
功效:補脾開胃、益氣 清腸、降膽固醇
用法:熬煮
豐胸效果:防止胸部變形下垂
推薦食譜:百合銀耳排骨湯
材料:豬大排250克,百合15克,銀耳15克,食鹽少許,蔥少許,水3大碗。
做法:
1、百合洗淨,銀耳用水泡發後去根撕成塊。
2、排骨洗淨,用開水焯後瀝乾。
3、在砂鍋內放入3大湯碗水和所有材料,燒開後轉小火煲2小時,用鹽和蔥花調味即可。
解析:豬大排能有效防止胸部變形,讓乳房更加堅挺,銀耳能有效預防胸部下垂現象,長期食用百合銀耳肉排湯豐胸效果加倍。
黑木耳
功效:防治缺鐵性貧血、養血駐顏、降低高血壓。
用法:燉或炒
豐胸效果:防止缺乏激素胸部扁平
適用人群:中學生和雌性激素不足的人
推薦食譜:木耳紅棗瘦肉湯
材料:黑木耳10,鮮棗8個,豬裡脊肉100克,食鹽適量,姜適量,料酒1大勺,水適量。
做法:
1、先將豬裡脊肉洗淨切成絲,將黑木耳泡發後去掉根部,洗淨,也切成 粗絲,棗洗淨切成兩半,去掉棗核。
2、鍋中放水,把豬裡脊肉絲、黑木耳絲、紅棗、薑片一起放入鍋中。
3、加料酒,用大火燒開,再轉小火煮20分鐘,用勺撇去湯表面的浮沬,然後加鹽調味即可。
解析:黑木耳裡含多種微量元素和維生素可以促使雌激素活性化,促進女性荷爾蒙的雌激素分泌,從而達到豐胸的作用。
讓胸部更豐盈的紅棗豐胸湯
香菇
功效:滋陰潤肺活血益氣
用法:熬湯
豐胸效果:防止左右胸大小差異明顯
適用人群:需要豐胸的女性
推薦食譜:香菇釀豆腐
材料:豆腐300克,香菇3個,澱粉適量,醬油適量,香油適量,白糖適量。
做法:
1、將豆腐切成四方小塊,中間挖空。
2、將洗淨泡軟的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入調味料及澱粉拌勻即為餡料。
3、將餡料釀入豆腐中心,擺在碟上蒸熟,淋上醬油、香油即可食用。
解析:香菇含有更加豐富的氨基酸和蛋白質,可以促進乳房的正常生長,豆腐能夠增加肌膚的彈性,使其更加光滑,讓胸部堅挺。
酸奶
功效:酸奶中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值,增強免疫力。
食用方法:
1、和青木瓜搭配
酸奶+練乳+一份青木瓜,150毫升無糖酸奶,搭配兩匙練乳,攪拌後倒入青木瓜汁即可。
功效;含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸。
2、和核桃搭配
多吃核桃、花生之類的食物,可以補充豐富的營養,讓胸部脂肪更多。
3、和蜂蜜搭配
蜂蜜裡的雌性激素高,而且裡面含有很多有益於女性的成分,可以促進新陳代謝和增加面板的活力,酸奶搭配蜂蜜不但可以增加肌膚活力,對胸部肌膚也有保護作用,能防止下垂。
擁有豐滿的胸部,可以讓女人變得更性感,更驕傲,想遠離扁平胸部就來試試這些食譜吧。
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