豐胸的最快方法食療 安全又有效
提要:做一個有“豐”度的女人無疑是件養眼的美事,那麼豐胸的最快方法食療有哪些呢?
吃對一些豐胸的食物不僅可以有效幫助乳房變得更堅實,更有彈性,還能令原來的乾癟一掃而光,下面就隨小編一起來了解一下可以豐胸的最快方法食療吧!
(圖片id:21989191,豐胸的最快方法食療)豐胸的最快方法食療一:鰻魚便當
原料:鰻魚乾、杏鮑菇、番茄、蘑菇菜、鹽、糖
製作方法:
1、將米飯提前用電飯鍋煮好,把鰻魚乾放到米飯上蒸。
2、清炒蘑菇菜,出鍋。
3、將切好的杏鮑菇和番茄倒入鍋中翻炒,同時加入少量鹽,待番茄炒出番茄汁後,便加少量糖調味,出鍋。
4、將蒸好的米飯、鰻魚乾、炒青菜和番茄杏鮑菇裝到飯盒裡即可。
功效:鰻魚含有豐富的蛋白質、鈣、磷和維生素等,與三文魚的營養價值一樣都很高,故可以刺激乳線發育,而且多吃也不容易發胖。
豐胸的最快方法食療二:木瓜銀耳甜湯
原料:木瓜、銀耳、枸杞、百合、水
製作方法:
1、準備大約2000毫升水量,把水煮開,然後把剁碎的銀耳跟枸杞、百合放入鍋內煮10鍾。
2、把冰湯放入鍋內調味,然後熄火,最後把木瓜切塊放入鍋內煮熟即可。
功效:木瓜是最能豐胸的水果,若將木瓜銀耳燉湯,簡直就是人間美味,此外這道甜品除了可以讓胸部長大,還有調解呼吸道的作用。
豐胸的最快方法食療三:巖燒牛排
原料:牛排1個、食鹽、黃油、橄欖油適量
製作方法:
1、把鍋燒熱,記住一定要夠熱才可以放牛排,以免牛排沾鍋變老。
2、加上一小塊植物黃油,將牛排的兩面各煎1分鐘,大約五分熟,若想再熟一點,可以煎至兩分鐘,大約八分熟。
3、最後在牛排的上面根據個人喜好,配上節令蔬菜,燙熟加入橄欖油和鹽拌一拌即可。
功效:牛肉含有多種的氨基酸,具有補身虛弱體質跟豐胸的效果。
豐胸的最快方法食療四:香菇排骨湯
主料:小豬肋條500克、香菇20朵、生薑、米酒、當歸少許
製作方法:
1、先把排骨川燙一遍,洗乾淨,然後把所有的材料都放進燉鍋。
2、接著加入米酒和水至八分滿,用大火煮開,最後再以小火燉3個小時,根據個人口味適量加鹽即可。
功效:這道結合香菇的豐胸湯品,不僅烹調非常方便,而且對豐胸很有效果。
豐胸的最快方法食療五:雪蛤養顏豐胸湯
原料:雪蛤、蓮子、棗幹、百合、冰糖
製作方法:
1、將雪蛤油用剪刀剪去黑頭和筋,洗淨後放入水中浸泡12小時。
2、將浸泡過的雪蛤油瀝乾水分待用,其它食材也均用清水洗淨待用,用清水浸泡約15分鐘。
3、把浸泡好的材料放入隔水燉鍋中,加入適量清水,蓋上鍋蓋,並按下定時鍵,定時2小時即可煲煮。
4、最後15分鐘根據個人口味加入適量冰糖,待冰糖融化後即可出鍋。
功效:雪蛤含有大量的蛋白質、激素和維生素,具有極佳豐胸功效,尤其適合女生們作為日常滋補之品。
看完上面豐胸的最快方法食療的全部內容,感興趣的美眉們一定要嘗試一下哦。
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