自制汉堡包,在家DIY营养早餐
提要:天天吃早餐都是白粥油条,吃多了,也会吃腻,那不如来一款汉堡包吧!营养丰富,而且可以搭配很多自己喜欢的食物哦!
是不是觉得外面的汉堡包总是不干净,不卫生,不敢入口呢?那就自己动手做个干净卫生的汉堡包来吃吧!根据下面汉堡包的做法,你也可以做出美味的汉堡来哦!
自制汉堡包的做法一:牛肉汉堡包
原料:芝麻面包,牛肉,番茄,包菜
调料:辣酱,番茄酱,胡椒粉
做法:把牛肉洗干净切成厚片,放进锅里撒上胡椒粉煎至两边熟透,包菜洗干净放进沸水里烫一下,番茄洗干净切片,在一片芝麻面包上放上牛肉,铺上一层包菜,再放上番茄片,抹上番茄酱和辣酱,再放上一片面包合起来,放入烤箱里烤几分钟,就成了美味的自制牛肉汉堡包了。
自制汉堡包的做法二:午餐肉汉堡包
原料:法式面包,午餐肉,洋葱,芦笋,彩椒,香菜,鼠尾草
调料:黄油,沙拉酱
做法:把芦笋洗干净去茎,在锅里放黄油烧热,再加入盐和水煮开,再放入芦笋都煮熟,捞出沥干水份,把洋葱和彩椒洗干净切丝,香菜洗干净切段,午餐肉切成大片,把法式面包对半剥开两半,放上午餐肉、洋葱、彩椒、芦笋、香菜和鼠尾草,再涂上沙拉酱,再放进烤箱里烤几分钟,自制的午餐肉汉堡包就做成了。
自制汉堡包的做法三:鸡肉汉堡包
原料:面包,鸡肉,黄瓜
调料:油,面粉,炸鸡粉,玉米淀粉,沙拉酱
做法:把鸡肉最好用鸡胸肉,洗干净再切成片,加入炸鸡粉搅拌均匀,再放入冰箱里腌制4小时,期间不时翻一翻,使鸡肉更能均匀入味,把面粉和玉米淀粉混合,再加少量水调成面糊,把鸡肉裹上面糊,放入锅里炸熟,捞出沥干油,把黄瓜去皮切成片,把面包从中间切至还剩一点连着,把鸡肉和黄瓜夹入面包里,再加入沙拉酱,放入微波炉高火烤几分钟,自制的鸡肉汉堡包就可以吃了。
自制汉堡包的做法四:鸡蛋火腿汉堡包
原料:芝麻面包,鸡蛋,火腿
调料:油,芝士片
做法:把火腿切成片,在锅里放油烧热,把鸡蛋煎至成荷包蛋,火腿煎至两边微黄色,把芝麻面包从中间剖开两半,把鸡蛋和火腿夹进面包里,放上芝士片,再放入微波炉烤制几分钟至芝士片融化,美味的鸡蛋火腿汉堡包就大功告成了,也可以在面包里加入一片生菜,这样更美味。
自制汉堡包可以按自己喜欢的食物来做,口味多样,营养丰富,值得我们尝试哦!
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