患有胃炎吃什么食物好
提要:胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症,那么患有胃炎吃什么食物好呢?
胃炎,按临床发病的缓急和病程长短,一般将胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎,那么患有胃炎吃什么食物好呢?下面让小编为大家介绍一下。
胃炎吃什么食物好
1、猪肚
猪肚为猪科动物猪的胃,为补脾之要品,含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分,所以对于补虚损,健脾胃非常有效。
2、草鱼
草鱼,鲩鱼、油鲩、草鲩、白鲩等别称,为典型的草食性鱼类,也是中国淡水养殖的四大家鱼之一,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有抗衰老、养颜、开胃、滋补的功效。
3、小白菜
小白菜,俗称青菜,又称胶菜、油菜、油白菜等,小白菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素,具有强身健体、血管弹性、润泽皮肤、延缓衰老、通肠利胃等功效。
4、黄豆
大豆,通称黄豆,营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,其营养可以和蛋、奶的营养相比,甚至还超过蛋和奶的营养,而且还具有防止便秘和降低肠癌的风险,常用于用于治疗感冒,寒热头痛,烦燥胸闷,虚烦不眠等症状。
5、糯米
糯米,又叫江米,是人们经常食用的粮食之一,也是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用,特别适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症状。
以上就是,胃炎该吃的五种食物,想了解更多健康咨询,可以关注本站健康频道。
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