花蛤苦瓜湯清熱降火給人清爽
提要:今天美食達人來教大家做一道美味的湯,既清湯又可降火,一起試試花蛤苦瓜湯的做法。
花蛤苦瓜湯有清熱降火的功效,下面就來為大家介紹它的做法。
花蛤苦瓜湯所需材料
原料:花蛤,苦瓜
配料:鹽,姜
(圖片id:36040904,花蛤苦瓜湯)
花蛤苦瓜湯的做法
1、把花蛤洗乾淨,放入鹽水中浸泡,去掉沙子,撈出再清洗乾淨。
2、把苦瓜洗乾淨,切開兩半,去掉瓤,切成薄片,把薑切片備用。
3、在鍋裏放水燒開,然後放入花蛤、苦瓜和姜,大火煮開,再放入苦瓜煮開。
4、把浮沫撇去,再繼續煮十分鐘,然後撈出姜,滴入香油,加鹽調味即可。
花蛤苦瓜湯小貼士
花蛤有很大的鮮味,所以,不要在湯在加味精,湯煮好後,試過後如果不夠鹽再加鹽。
-
苦瓜玉米排骨湯健脾胃增食慾
提要:夏季濃濃的湯水已經不受歡迎了,反而清淡的湯更開胃,這道苦瓜玉米排骨湯清淡而有營養,非常適合夏季食用,趕緊試試吧!苦瓜玉米排骨湯有清熱下火的功效,大家不妨試試,味道不錯的哦!(圖片id:55629851,苦瓜玉米排骨湯)苦瓜玉米排骨湯所需材料原料:排骨,苦瓜,玉米配料:料酒,鹽,雞精...
-
清熱解暑:冬瓜海帶排骨湯做法
提要:秋天,晝夜温差大,秋高氣爽之餘,也容易讓人心煩氣躁,這個時候可以喝一些冬瓜海帶排骨湯。冬瓜具有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效,海帶含有豐富的鈣,可防人體缺鈣,還有降血壓的作用,下面讓小編教大家做冬瓜海帶排骨湯。冬瓜海帶排骨湯所需材料原料:冬瓜、鮮海帶、排...
-
冬季手腳冰涼就喝四紅湯
提要:冬天手腳冰冷怎麼辦才好,就和四紅湯,還你温暖的手腳。冬天來了,手腳容易冰冷,小編在這裏介紹一款可以緩解手腳冰冷的湯譜,一起來看看吧。四紅湯的材料原料:紅豆、紅棗、紅皮花生仁、紅糖四紅湯的做法1.紅豆洗淨後,用清水浸泡1小時。紅棗洗淨,用温水浸泡一會兒。2....
-
夏季煲湯食譜大全 夏日煲湯指南
提要:夏季到了,小編給大家分享一份夏季煲湯食譜大全,對應着煲湯,讓你夏季清補一下!夏天喝什麼湯好?不知道的話,看着小編給大家分享的夏季煲湯食譜大全,你的煲湯指南,不用再愁每天該煮什麼湯。一、柴魚節瓜瘦肉湯所需材料:柴魚(乾貨店有售)100克,節瓜500克,豬瘦肉150克,生薑3...