火腿骨海鮮白蘿蔔湯的家常做法
提要:本期小編為大家分享火腿骨海鮮白蘿蔔湯的家常做法,簡單又美味的菜譜,你怎能錯過呢?
俗話説秋天的蘿蔔似人蔘,白蘿蔔具有清熱化痰的功效,用來煲湯最適合不過了,下面小編就和大家分享火腿骨海鮮白蘿蔔湯的家常做法,一起來看看吧。
(圖片id:48513026,火腿骨海鮮白蘿蔔湯)
材料:
火腿骨800g、淡菜10個、花蛤幹10個、白蘿蔔300g、葱、姜、蒜苗、鹽各適量。
做法:
1.調火腿骨高湯:將火腿骨清洗乾淨,放入冷水鍋裏面;
2.然後大火燒開,瓢去浮沫,放入葱姜,繼續小火煮1小時備用。
3.從2中舀出一大碗湯(半小鍋湯)。
4.然後將泡好的淡菜和花蛤加入,大火煮開,小火二十分鐘左右。
5.將白蘿蔔切大塊。
6.投入煮軟,撒上胡椒和自家的蒜苗,即可。
以上就是火腿骨海鮮白蘿蔔湯的家常做法。
-
秋季養生第一湯:白銀湯的做法
提要:在立秋之後,很多疾病都會復發,所以,我們就要注意,在飲食在要多吃些潤肺的食物,這道白銀湯很值得推薦給大家。下面為大家帶來立秋養生第一湯——白銀湯,大家一起來看看白銀湯的做法。白銀湯所需材料原料:銀耳,白蘿蔔配料:鴨湯(圖片id:14666884,白銀湯的做法)白...
-
海帶湯怎麼做好吃 5種海帶湯做法
提要:海帶,是一種鹼性食品,經常食用會增加人體對鈣的吸收,在油膩過多的食物中摻進點海帶,可減少脂肪在體內的積存,那麼用海帶煲湯,還有哪幾種做法呢?海帶,營養價值很高,人們的身體健康十分有益,那麼用海帶煲湯,還有哪幾種做法呢?下面讓小編為大家介紹一下。海帶豆腐湯海帶豆...
-
百合蓮子瘦肉湯,冬季滋陰潤燥湯
提要:百合蓮子瘦肉湯,最適合在寒冷的冬季喝,而且它還有滋陰潤燥的功效。百合可以潤肺,而蓮子含的礦物質很豐富,和瘦肉一起煮湯,滋陰又潤燥,是冬季不可或缺的湯羹。百合蓮子瘦肉湯的材料原料:幹蓮子50克、百合20克、瘦肉500克配料:枸杞、姜、鹽、澱粉、香油各適量。百合...
-
清香爽口的鮮百合湯怎麼做好吃
提要:百合善人心肺,具有補中益氣,養肺寧嗽、安心益智、養益智、養五臟之功。因夏時人們多汗,口渴多飲,心煩少寐,納食減少,而百合湯具有養心,益肺,補中之效。鮮百合湯是很適合夏季食用的湯譜。百合的食療藥效有潤肺止咳、清心安神作用,可用於肺癆咯血、肺虛久咳、虛煩驚悸...