中藥妙方排毒養顏 輕鬆排出毒素
提要:中藥妙方中也有不少是排毒養顏的方子,現在我們一起來看看哪些妙方能夠幫助排毒養顏!
在繁忙的都市生活中,不健康的飲食以及生活的壓力都會造成毒素的堆積。那麼應該如何排毒呢?現在,小編給大家帶來了幾款中藥排毒養顏的妙方!
枸杞排毒養顏
枸杞具有清肝明目的效果,可以排肝毒。每天取30克枸杞,放置杯中,加入熱水進行沖泡,大約浸泡15分鐘後即可飲用。早晚各沖泡一次,連續飲用七個星期。
荷葉山楂茶排毒養顏
荷葉山楂具有利尿消脂的功效,適合下半身浮腫的辦公室人羣飲用。準備幹荷葉100克、山楂100克、生大黃30克、陳皮20克。將所有的材料一起研磨成細粉,然後每天取適量的粉末用開水浸泡,每天喝2次
何首烏山楂茶排毒養顏
何首烏山楂具有補氣健脾、消脂的功效。取何首烏20g、茵陳20g、生山楂15g、金櫻子15g、黃精15g、丹蔘10g、大黃5g,將所有的材料一起用水煎服,每日服用兩次。
決明子山楂排毒養顏
決明子山楂茶具有排毒、通便、降壓的功效。取決明子30g、澤瀉、郁李仁各15g、火麻仁、山楂各10g。將所有的材料一起用水煎煮,每天在飯前半個小時服用。
這些中藥的妙方可以幫助你的身體清除積聚的毒素。
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讓女性安度經期的注意事項
1、月經期間儘量不要洗頭,如果非洗不可,儘量在中午洗,洗完頭一定要立即吹乾。2、月經期間要注意保暖,也就是少吹冷氣囉,在冷氣房裏要多穿衣服。3、忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體裏對身體絕對...