達人分享簡單小方法迅速瘦臉
提要:小編將跟各位分享幾個簡單有效的瘦臉小方法,各位MM不妨來看看!
其實瘦臉也是非常簡單的哦,想擁有精緻小美臉,那就跟着小編做吧,下面開始咯。
一、鼓嘴癟嘴
努力地將嘴鼓起來,就像平時吹泡泡時一樣,保持這個動作10秒鐘,然後再努力地把嘴癟起來,也是保持10秒鐘,重複動作4次。
二、瘦臉動作
將嘴巴鼓起來,然後吐氣,吐完了再吸氣,再吐氣,這樣重複15次,最後讓臉慢慢消去肌肉裏的氣質,再用大拇指將顴骨旁邊的肉肉向上、向內頂,每次做的時候保持幾秒鐘,反覆做了幾次之後你會感覺有點疼痛感,這就表明有效咯,最後呢,就用手指的關節在顴骨下方輕輕的敲擊,以刺激肌肉。
三、伸舌尖
抬頭向天上看,同時張開嘴,舌頭往外伸,舌尖也儘量向上伸,保持這個動作10秒後,將舌頭收回,嘴巴閉上,低頭,回覆開始時的狀態,再重複動作,這個動作可以減少下頜的贅肉哦。
四、下頜運動
嘴巴稍微張開,此時下頜左右移動,做完後恢復開始時的狀態,然後再重複動作30次,每天堅持做幾次有助於瘦臉哦。
五、彈珠法
早晚洗好臉後,用手將臉輕輕的拍幹,注意不要用毛巾擦哦,拍幹後就用平時小孩玩的小彈珠在臉上來回滾動,特別是肉多的地方,要多滾,可以減少臉部贅肉,還可以使臉部皮膚變得紅潤哦。
五個瘦臉小方法,太簡單了,想瘦臉的MM試試。
-
瘦臉精油按摩圖解,一步一步打造小V臉
提要:想瘦臉的MM看過來,下文給你帶來瘦臉精油按摩圖解,教你一步一步打造完美小V臉。下文小編為你帶來瘦臉精油按摩圖解,想瘦臉的MM不要錯過哦,瘦臉我們一步一步慢慢來,堅持就是勝利!準備階段:首先要清潔臉部肌膚,清潔肌膚的時候可以徹底一點,洗好臉就可以開始咯,想學的跟...
-
運動、按摩瘦臉最快最有效
提要:怎樣瘦臉最快最有效?先要找準瘦臉穴位,然後再來一套瘦臉運動和瘦臉按摩,最後來一個輕鬆簡單的發音練習,輕鬆瘦臉,很簡單哦。一般都是通過運動和按摩進行瘦臉,想知道具體怎麼做的就跟小編來吧!一、瘦臉穴位瘦臉穴位位置:第一個在前頸中下角位置3cm的地方,第二個在嘴...
-
自然瘦臉的最快方法,五種表情甩掉嘟嘟臉
導讀:做表情也能瘦臉,真的太神奇了,要是不信,那就跟隨小編來學學自然瘦臉方法吧!想要甩掉嘟嘟臉,小編教你五種自然瘦臉的最快方法,那就是表情瘦臉,瘦臉的同時還緊緻了臉部曲線。表情瘦臉第一種方法:吹泡泡的表情消除嘟嘟臉深吸一口氣,鼓起腮幫子,堅持10秒鐘,再呼氣,同時收縮...
-
瘦臉大作戰:打瘦臉針前後對比圖
導讀:夏季,很多人都喜歡旅遊,旅遊過程中難免會拍幾張照片,可是圓圓的臉蛋,總是讓人感覺厭惡,於是很多人就想到了瘦臉針,瘦臉針真的有這麼神奇嗎?一起來看瘦臉大作戰:打瘦臉針前後對比圖。看瘦臉針前後對比圖,你會覺得這種針很神奇,原來臃腫的臉蛋在注射之後就變小了,瘦臉大...