簡單瘦臉的最快方法 簡單5式按摩按出小臉
小臉就是讓人羨慕,想要瘦臉的MM們,趕緊過來看看下面這幾個簡單瘦臉的最快方法。
瘦臉最快方法一:頸線按摩
伸出雙手的中間三個手指
按摩部位
1、耳朵根部,可促進血液循環,幫助排除臉部廢物及多餘水分。
2、頸線,耳朵底部到鎖骨的三角地帶,用手指頭從耳朵下往鎖骨來回進行按摩,可促進淋巴的循環,有助於緊緻臉部輪廓。
瘦臉最快方法二:眼周按摩
按摩部位:
1、淚腺區
2、上眼瞼
3、眼睛下方
4、眉梢
5、眼角
按摩方法:
1、用雙手的中指輕輕按揉淚腺區,並保持3秒。
2、用手指的指腹輕輕按揉上眼瞼部位。
3、用無名指在眼睛下方開始,從中間往兩邊推按。
4、用中間三個手指的指腹在眉梢上作畫圓按摩。
5、用指指在眼角周圍做滑動按摩。
(圖片ID:42142297,瘦臉)
瘦臉最快方法三:淋巴按摩
動作一
1、用中間三個手指在顴骨與鼻翼之間作來回的按摩。
2、兩手握拳,然後用指關節對顴骨部位輕輕按壓。
3、用雙手的食指在臉頰部位做直線按摩。
動作二
1、用雙手的食指在下巴以下的部位做相對按摩。
2、兩手做出捏物狀,然後沿着下巴輪廓按捏下巴的肌肉。
3、將頭微微抬起,沿着下巴輪廓,從耳根開始往下巴做弧線按摩。
瘦臉最快方法四:日常護理
1、冷熱水交替洗臉
準備一盆熱水和一盆冷水,先用冷水洗臉,再用熱水洗,這樣反覆交替洗臉4-5次。
2、冷熱毛巾敷臉
準備一條用熱水浸泡的毛巾以及一條冰凍過的毛巾,先用熱毛巾敷臉,再用冷毛巾敷臉,如此反覆交替敷臉4-5次。
瘦臉最快方法五:頸部按摩美容
1、用兩手中間三個手指從下巴開始往耳朵根部進行按摩。
2、雙手從耳朵根部沿着下巴做直線按摩。
3、雙手在頸部中間交替做直線按摩。
4、從肩部開始,往鎖骨處做直線按摩。
每天堅持做到上面的按摩動作,你很快就可以做小臉美女了哦!不信?趕緊試試就知道了。
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