天生平胸怎麼豐胸 小胸變大有竅門
天生平胸的朋友掌握了正確的方法是可以實現罩杯升級的哦,快來看看怎麼豐胸。
一、沐浴按摩
沐浴時用蓬蓬頭用温水沖洗胸部,每天至少衝洗1分鐘,可以促進胸腺發育,刺激血液循環,既能清潔胸部,還能增加胸部的柔韌性,預防下垂,通過按摩胸部來讓刺激身體內的荷爾蒙激素快速分泌,從而讓胸部能夠繼續發育。
二、多吃豐胸食物
食物中的營養成分可以促進乳房的發育,多吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,如捲心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等對於天生平胸的女性有幫助,還應多吃一些熱量高的食物,如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等。
三、結合使用豐胸產品
對於天生平胸的女性來説,結合使用純中藥成分的豐胸產品,可以起到更好的豐胸效果,如果能夠結合美乳霜的使用,定會達到事半功倍的效果。
四、運動豐胸
運動豐胸是個不錯的豐胸方法,通過運動可以增強乳房下面的胸肌,胸肌發達可使乳房突出,看起來乳房也會豐滿一些,早晚做擴胸、深呼吸運動,有利於胸肌的均勻發達,尤其是游泳,對胸部有很大的好處。
五、鍼灸豐胸
鍼灸豐胸通過刺激乳房穴位來調理肝經和胃經,促進乳房的發育,但是脾胃功能不好的MM要先調養好腸胃,然後在醫師的診斷下進行。
積極行動,即使是天生平胸,只要掌握了正確的方法一定可以為自己的豐胸事業加分!
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