吸菸有害健康的演講稿
演講稿可以幫助發言者更好的表達。在發展不斷提速的社會中,演講稿應用範圍愈來愈廣泛,那要怎麼寫好演講稿呢?下面是小編精心整理的吸菸有害健康的演講稿,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。
吸菸有害健康的演講稿1
“吸菸有害健康”這句話儘管人人都知道,但是“吸菸”仍然成爲當今一個極爲普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。
記得我很小的時候就看見過爺爺吸菸的模樣,他老人家口裏叼着一根香菸,用火柴點着以後用力地、大口大口地吸了起來,一邊吸一邊還咳嗽着,剛吸完一根又接着又點燃另外一根,害得站在旁邊的我被煙霧薰得不停咳嗽着,那時我大叫着“爺爺別吸了、爺爺別吸了。”……後來,在我上一年級的時候,爺爺終於患肺癌去世了,家裏的親人一個個都十分悲痛,他們都知道是香菸害了爺爺的,如果爺爺早點把吸菸的陋習戒掉,說不定爺爺至今還健健康康地活着呢。也許是香菸害人不淺的`原因吧,爸爸從此永不抽菸,難怪爺爺留下的菸灰盅也不知什麼時候消失得無影無蹤了。
據有關權威報告說,如果一個人每天吸10至20根香菸,其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸菸者高14倍之多。吸菸不僅對自己有害,而且對身邊的人同樣有害,因爲煙霧裏含有大量的“尼古丁”等有害物質,一旦吸入肺裏其危害不亞於吸菸的人。
爲了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害,聯合國特別制定了每年的5月31日爲“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”,讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。
我想:我是一位少先隊員,我有義務、有責任向人們宣傳戒菸的重要性,讓身邊的每一位親人、朋友、同學都遠離香菸和拒絕吸菸,讓我們的廣州也成爲一個“無煙城”。
吸菸有害健康的演講稿2
吸菸是一種極爲流行、遍及全世界的社會現象,吸菸對健康的危害已引起越來越多的重視。近幾十年來的研究成果表明,吸菸的確危害健康,甚至使人早亡。許多青少年對此不甚瞭解,在學生時期就養成吸菸的習慣,甚至上癮。對此,確實值得我們注意,認真對待。
1:戒菸使你長壽
戒菸十五年以後,戒菸人的死亡率降到和不曾吸菸的人一樣。
戒菸能減少你患肺癌、心臟病、中風、慢性肺病、和氣管疾病的危險。
2:戒菸使你省錢
健康是戒菸的第一個理由,但是也有其他理由使你戒菸。那就是吸菸很花錢。要算一算你花在香菸上的錢不是很困難:將你每天吸的淤包的數目(你必須誠實)與每包的價錢乘一下,然後乘365天,這就是你每年花在香菸上的.錢。
3:你要做一個好榜樣
如果你有小孩,你必須做一個好榜樣。如果你問吸菸的人,幾乎每個人都說他們不希望自己的小孩子吸菸。但事實上吸菸者的小孩比較容易自己開始吸菸。請你現在就戒菸,做一個孩子們的好榜樣。
吸菸與健康的關係是一個嚴肅的科學問題。爲達到戒菸目的,首先要學習一些吸菸有害的資料,把吸菸的危害搞清楚,這樣在提高認識的基礎上戒菸是會成功的。
青年學生是祖國的寶貴財富,爲保證身體健康,廣大青少年要自覺戒菸。
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