寶寶便祕怎麼辦 這些常識寶媽一定要知道
提要:寶寶便祕怎麼辦?這些常識寶媽一定要知道,特別是新手媽媽,趕緊收藏下來吧。
寶寶便祕會造成發燒,而且還會引發一系列的不適,所以當寶寶出現便祕的時候,一定要重視,當寶寶出現便祕時,家長們都可以按照以下的方法幫助寶寶排便。
一 多喝水
寶寶便祕,那麼可以使用最實用最安全的方法,就是給寶寶多喝水,喝水能夠促進腸蠕動,潤腸通便,就算是寶寶便祕好了,平時也一定要給寶寶多喝水,謹記是溫水,千萬不要給冷水寶寶喝,因爲寶寶的腸胃還不是過於完善。
二 按摩肚子
寶寶便祕的時候,寶媽可以按摩寶寶的肚子,圍繞肚臍順時針輕柔地按,這樣按能夠幫助排便,而且還能改善寶寶腸胃消化功能,還能和寶寶增加感情哦。
三 使用開塞露
以上兩個方法都不能令到寶寶排便的話,那麼就要使用開塞露了,開塞露裏面含有山梨醇和甘油,可以刺激腸道,以達到排便的效果,幫寶寶使用開塞露,一定要用手將寶寶兩側臀部夾緊,然後在將開塞露擠入。
四 喝益生菌
很多寶媽擔心益生菌是保健品,不敢給寶寶食用,其實寶寶吃益生菌是好的,益生菌能夠促進腸道蠕動,幫助腸道消化,還能提高寶寶身體免疫力,當寶寶腸道不適時,是可以給寶寶喝的。
五 讓寶寶多運動
一歲以下的寶寶都會基本都會爬,一歲以上的寶寶會走,平時多讓寶寶運動,多爬多走,給個小球給寶寶自己玩,也是對寶寶身體有益的,還不會爬的寶寶,多練習翻身,也是能達到運動的效果的,人體只要運動了,就能幫助腸道蠕動增強。
六 合理飲食
如果寶寶上火也是會導致便祕的,上火的原因自然是飲食問題,寶媽要注意了,要及時矯正寶寶飲食,合理飲食,當寶寶便祕的時候,要適當減少奶量,多給膳食纖維的水果和蔬菜給寶寶吃,膳食纖維食物是刺激腸蠕動,以達到通便的作用。
七 養成排便習慣
寶媽要讓寶寶養成定時排便的好習慣,進食後半小時,讓寶寶排便,這樣對寶寶身體各方面都好,幫助腸道蠕動,對腸道會更加完善,不按時排便就會造成寶寶經常性便祕的情況出現。
寶寶身體棒,媽媽自然安心舒心,當寶寶出現一些小病痛時,寶媽一定要及時處理,千萬不要忽視了。
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