嬰兒飲食禁忌 寶寶飲食注意事項
提要:父母都希望寶寶可以健康成長,給寶寶做各種營養美味的輔食,但是有些飲食禁忌是要注意的哦,一起來看看。
嬰兒的消化系統稚嫩,有些事物並不適合寶寶食用,看下有哪些嬰兒飲食禁忌。
家長在給寶寶選擇輔食時,一定不要給寶寶準備油膩的、刺激性大、無營養的食物。
1、不要給寶寶吃過多的魚鬆
有的寶寶很喜歡吃魚鬆,媽媽喜歡把魚鬆混合在粥中一起食用,雖然魚鬆很有營養,但是也不能食用過量,因爲魚鬆是由魚肉烘乾壓碎而成的,並且加入了很多調味劑和鹽,其中還含有大量的氟化物,食用過多會導致氟中毒,影響骨骼、牙齒的正常發育。
2、不要給寶寶吃過量的西瓜
到了夏天,適當地吃點西瓜對寶寶是有好處的,因爲西瓜能夠消暑解熱,但是如果短時間內攝取過多的西瓜,就會稀釋胃液,可能造成寶寶消化系統紊亂,導致寶寶腹瀉、嘔吐、脫水,甚至可能出現生命危險,腸胃不好的寶寶,更不能吃西瓜。
3、不宜給寶寶的食物加調料
對於月齡較小的寶寶,腎臟功能還沒有完善,如果吃過多的調味料,會讓寶寶腎臟負擔加重,並且造成血液中鉀的濃度降低,損害心臟功能,所以,月齡較小的寶寶儘量避免食用任何調味品。
4、不要給寶寶吃太多菠菜
有的家長害怕寶寶因爲缺鐵而貧血,所以,就讓寶寶多吃菠菜補充鐵,實際上,菠菜含鐵量並不很高,最關鍵的是菠菜中含有的大量草酸,容易和鐵結合成難以溶解的草酸鐵,還可以和鈣形成草酸鈣,如果寶寶有缺鈣的症狀,吃菠菜會使佝僂病情加重。
5、嬰兒飲食忌硬、粗、生
嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發育完善,消化能力較弱,不能充分消化吸收營養,因此,供給的輔食或飲食應軟、細、熟,如將蔬菜擠出菜汁、切成菜泥,瘦肉切成肉末等。
(圖片ID:48205158,嬰兒飲食禁忌)
嬰幼兒的飲食一定要注意科學餵養,營養搭配,以免引起不必要的麻煩,各位媽媽要謹記。
-
兒童手足口病防治要趁早
手足口病的病症:這個病雖然表現出來我們叫手足口病,但是這個病毒有個特點就是對我們的神經系統有侵害,這樣病人可能會表現爲腦炎。比如腦膜炎、腦炎除了發燒之外有頭疼、嘔吐包括抽搐。重的可以昏迷而且有腦炎的表現。還有極少數病人有呼吸循環的衰竭。如何判斷小...
-
幼兒園年檢自查報告
在不斷進步的時代,報告的用途越來越大,其在寫作上有一定的技巧。在寫之前,可以先參考範文,以下是小編幫大家整理的幼兒園年檢自查報告,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。幼兒園年檢自查報告1一年來,我園在《綱要》精神的引領下,以“依法辦學的示範園,早期教育的...
-
兒童玩具推薦
按兒童年齡段玩具推薦一、0——3個月⒈懸掛玩具——發展視覺、聽覺能力。⒉彩色臉譜或塗片——發展視覺、色彩及加深對人的認識。⒊搖響玩具、音樂玩具——發展聽覺、抓握能力,愉悅心情。4、能發出聲音的手鐲、腳環——發展全身動作、手眼協調、因果關係。二、4...
-
春季是兒童成長的高峯期
用骨頭湯補鈣時喝湯也要吃肉補鈣必須曬太陽每週吃2次五穀雜糧粥春天“上火”多補水當體內營養不能滿足兒童骨骼生長需要時,身高增長的速度就會減慢。因此,在春天給寶寶補充哪些營養纔會使寶寶長得快?補充充足營養就要每天給寶寶吃多達20多種的各種食物,並要注重平...