揭祕面部刮痧的好處和壞處
導讀:近年來,面部刮痧已成爲一種美容方法,那麼面部刮痧的好處和壞處是什麼呢?
良性的面部“刮痧”刺激能起到排毒養顏、舒緩皺紋、保健養顏的功效,但是不當的面部刮痧也會帶來一些負面效應,下面我們一起來看看面部刮痧的好處和壞處吧。
面部刮痧的好處:
一、恢復細胞自身的分泌
面部刮痧能有效刺激表皮神經末梢,增強其傳導功能的作用,激活受損的枯、弱細胞,以及促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能,從而加速代謝產物從面板汗孔排出,達到舒暢、清潔毛孔的目的。
二、疏通經脈、活血化淤
面部刮痧能準確發現經脈淤滯的部位,並清除陽性反應,幫助快速疏通經脈、活血化淤,從而改善肌膚深部微循環,使肌膚代謝廢物從血液循環的途徑迅速排除,以改善臉色。
三、收縮毛孔、收緊面板
面部刮痧可以有效提升肌肉,促進肌膚的新陳代謝,從而排除多餘的水分和代謝產物,確保肌膚有充足的營養供應,並同時使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨着改變。
四、平復皺紋,延緩衰老
面部刮痧可以有效疏通細胞營養的供應渠道,恢復和增強面板自身的吸收,而且刮痧產生的熱效應還可以增加血液和淋巴液、體液的流量,從而使供應面板的血液循環持續增多,從而減少皺紋,延緩肌膚衰老。
五、間接調節臟腑
面部刮痧可以刺激經絡穴位和全息區,而且透過經絡的傳導,還可以間接調節臟腑。
面部刮痧的壞處:
一、加重負擔
長期不加節制刮痧,會容易造成皮外組織損傷,不但無助於緩解疲勞,還會加重身體負擔。
2、損傷面板組織
對於有面板潰瘍或者其他面板病症的人羣而言,面部刮痧會對本來就脆弱的面板組織造成更大傷害,甚至引起感染,加重病情。
3、內部疾病朋友應避免
對於某些有血液疾病的人羣,或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友,刮痧也是應該極力避免的,避免對身體造成更大的傷害。
溫馨提示:
面部刮痧如果用硬板刮的話,每週進行1-2次就可以了。
以上就是關於面部刮痧的全部好處和壞處,希望您能有所瞭解。
-
減肥20斤的超神方法
導讀:減肥20斤不是夢,下面帶來減肥20斤的超神方法!06年,一個偶然的機會,跟了我的老闆去了健身房,從此愛上了健身,可老闆卻因爲公事也很少來了。(現在想想還真有點佩服自己的意志力,竟然能堅持下來)健身道路上的酸甜苦辣都嚐盡了,一路走來,覺得值。以前我的身體素質不是很好...
-
誰用過自然堂化妝品
導讀:用過,但是是在商店買的,網上便宜很正常,但是也有風險,所以要選擇有信用的賣家。(圖片ID:21564654,化妝品)……用過,但是是在商店買的,網上便宜很正常,但是也有風險,所以要選擇有信用的賣家。...
-
健美營養十大誤區?
導讀:1965年第一屆奧林匹克先生拉里.斯科特說:“健美百分之九十來自營養”1993年肖恩·雷也有同樣的說法:“我可以輕而易舉地、愉快地完成力量訓練和其他訓練,但是飲食及輔助食品的補充則要有一定的規則。“高水平的職業健美運動員會稱出、測量出或計算出他們吃進...
-
健身器怎麼用?健身器材使用方法
導讀:健身房是城市人羣常去健身鍛鍊的場所之一,那大家知不知道健身器怎麼用呢?今天就教大家健身器材的使用方法。剛開始進入健身房大家肯定會被琳琅滿目的健身器材所吸引,但是卻不知道怎麼用?一起來看看健身器材怎麼用。一、複合胸部訓練器目標肌肉:胸大肌鍛鍊方法:身...