美體塑身

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我的風采從220斤減到106斤，酷似周慧敏！(轉載)

導讀：減肥前後對比照片1減肥前後對比照片2暈呀！減肥前後對比照片3減肥前後對比照片4剛纔那張沒貼上，再帖一次減肥前後對比照片4減肥前後對比照片5減肥前後對比照片6下面這張是五歲時候和媽媽。跟電視上那種減……減肥前...
甩脂機真的能減肥

導讀：不能。現在肥胖是全球的問題，不僅僅是女性的美沒有了，更重要的是健康受到了威脅。不知道從什麼時候起，利用機械甩脂減肥法被頭腦“精明”的人士提了出來，於是甩脂機也是從大到小，越來越精緻，功能越來越“神奇”，真是象廣...
米你甩脂機除了減肥還有什麼用

導讀：還是減肥過變頻電機的高速旋轉，快速、高效地衝擊和推出體內大量多餘的脂肪羣，並透過激活臀部、大腿、腰腹部的彈性纖維，阻止多餘脂肪的再次產生和堆積，加速頑固性脂肪的新陳代謝，能夠高效地達到塑身纖體效果。（圖片ID：19...
日常運動小常識跑步會把小腿跑粗嗎

導讀：大多數人都覺得跑步會讓小腿變得越來越粗，這是真的嗎？跑步會把小腿跑粗嗎？說起跑步，很多朋友都認爲跑步會把小腿跑粗，即使採取了正確的跑步姿勢，仍然有這種感覺，其實不然，下面請留意本文的具體講解。跑步會把小腿跑粗嗎？不...
瘋狂甩脂塑身機真的有效果

導讀：瘋狂甩脂塑身機真的有效果瘦身的方法很多啊！鍛鍊身體的同時吃素食就是不錯的方法，不但瘦身且健身養生……毒素致癌（五毒攻身）人吃進肚子的肉，至少隱藏五中以上的毒素：1，動物被宰時，因肉體劇痛楚而引發恐怖,怨恨，悲傷等等情...
什麼是桑拿？桑拿的好處與壞處分析

導讀：桑拿是什麼？很多人都不太瞭解，今天小編就與大家分享一下什麼是桑拿的知識。桑拿有着保健作用，下面就一起來認識一下什麼是桑拿，桑拿有什麼作用等。什麼是桑拿桑拿（Sauna），又稱芬蘭浴，是指在封閉房間內用蒸氣對人體進行理...
居家美腿小運動

導讀：文章介紹了一種在家休閒的時候都可以做的小運動進階功夫一式：小腿塑型aa.坐在椅子上，將兩腿或一腿伸直，和地面平行。b.腳板原本和地面呈九十度，慢慢用力將它往下壓，壓到和地面平行後，維持五秒鐘靜止。c.再慢慢將腳板立...
巴西式翹臀養成攻略塑造性感臀部

導讀：世界盃很快就到了，看到熱情的巴西姑娘不僅有着性感的美腿，連臀部也那麼誘惑，是不是很羨慕呢？來看下巴西式翹臀養成攻略，你也可以擁有豐腴的臀部。透過後天努力地塑造，即使不夠完美的身材一樣可以擁有好的身材，趕緊來學習...
運用美體塑形，令你變成優美瑜珈人

導讀：原來瑜珈這樣做可以美體塑形，能讓你變成優美瑜珈人。有沒有經常運動？我所說的運動不是大動作的運動，而是小動作小部位的運動，雖然是小動作，但是對你美體塑形很有幫助，不信？往下看就知道了。下面的方法有一些有助於美容的...
關於化妝的問題.該怎樣挑選適合自己的化妝品?

導讀：建議你在基礎保養後、塗抹粉底前，應使用隔離霜。隔離霜一方面可以隔離彩妝和空氣中的髒東西，現在很多產品還兼具防曬、潤色、修顏作用，所以你應選一款紫色的隔離霜打底。市面上的隔離霜有很多顏色，可按如下規律選用：綠...
請問姐妹們，誰用過vov的眼線液，好用謝謝

導讀：不好用,並且容易買到假的,建議你買歐美的牌子（圖片ID：41512655，護膚）……不好用,並且容易買到假的,建議你買歐美的牌子...
美背三部曲——美體操造就窈窕mm

導讀：美背三部曲，簡單美體操造就窈窕mm。背部的挺拔與否，直接決定了一個人整個形體的美麗程度，一個結實健美的背部，不僅會讓你看起來形態優美、線條流暢，整個人也會顯得高很多。第一步：拉帶子飛翔練習在門把手上拴一條有彈性...
蒸桑拿有什麼作用蒸桑拿的注意事項及最佳時間

導讀：現代人生活忙碌，工作緊張，偶爾去蒸蒸桑拿可以緩解壓力，放鬆身心，那蒸桑拿還有什麼作用呢？一起來了解。蒸桑拿是很多白領一族的減壓方式，好處多多，今天就來看看蒸桑拿有什麼作用，還有需要注意的事項。什麼是桑拿桑拿，又稱芬...
雅芳的化妝品適合20歲的女生用?效果怎麼樣

導讀：我用雅芳呢，感覺真的很好，因爲做爲女人，是嘗試了很多牌子的，但感覺雅芳的很柔和，滋潤美白效果也很好的。你可以試試，因爲沒個人的膚質都不一樣的，選擇適合你自己的就好。（圖片ID：46530079，化妝品）……我用雅芳呢，感覺真的很好...
豐胸的最快方法！做女人挺好

導讀：本文帶來豐胸的最快方法，其實做女人挺好！你還在爲自己爲什麼你的胸部無法變得豐滿發愁？還在尋找快速豐胸的好方法，還在懷疑爲什麼其他人使用有效果的豐胸產品爲什麼自己使用沒有效果？帶着你的疑惑陪我一起走下去看看個...
噴霧式粉底

導讀：那個叫空氣絲襪吧，不是粉底，如果是身體修飾粉的話benifit有，貌似現在這兩樣內地只有網購。（圖片ID：41243102，粉底）……那個叫空氣絲襪吧，不是粉底，如果是身體修飾粉的話benifit有，貌似現在這兩樣內地只有網購。...
健身器怎麼用？健身器材使用方法

導讀：健身房是城市人羣常去健身鍛鍊的場所之一，那大家知不知道健身器怎麼用呢？今天就教大家健身器材的使用方法。剛開始進入健身房大家肯定會被琳琅滿目的健身器材所吸引，但是卻不知道怎麼用？一起來看看健身器材怎麼用。一...
美背瘦背運動盡情展現迷人風采

導讀：烈日當空，高溫天氣下，女士們開始紛紛穿上各種單薄的衣服，有的還裸背，展現自己的美背，是不是很羨慕呢？下面教大家美背瘦背運動，你也可以盡情裸露。這些美背瘦背運動，透過背部修煉術來塑造性感曲線，想不迷人也難。背部鍛鍊不...
正確的跑步減肥方法迅速甩掉多餘脂肪

導讀：大家都熟知，跑步能減肥，那必須要看看方法是否正確，正確的跑步減肥方法包括有控制均速跑步、控制跑步的時間以及面朝前方來跑，那樣就能達到有效的減肥啦。跑步的方法，正確了，也就能幫助到肥胖者甩掉多餘脂肪，方法不正確的...
爸爸，不應該說自己女兒肥胖

導讀：晚上是大年三十，我一個朋友的爸爸用很厭惡的口吻跟我朋友說：肥得好像豬，肚子大得很像營養不良的孕婦，馬上要分娩了。我朋友聽了後，非常生氣，大年三十這樣說話，真不懂禮貌所以她就開始繼續吃減肥藥要堅持把70粒減肥藥每天...
各種精油的瘦身效果

導讀：各種精油的瘦身效果隨着年齡的增長，身體的某些部位會有下垂及失去彈性的現象，如長期久坐而缺少運動引起的小腹腩。芳香精油減脂按摩對於體形的修正及保健有很大的幫助。合理的搭配以及持之以恆的使用，一定能收到理想...
關於遮瑕問題

導讀：感覺如果你是男生的話沒必要用遮瑕膏,因爲無論如何都是能看出來的,真正的隱型根本實現不了,畢竟塗脂抹粉會給人娘娘腔的感覺~~建議你吃點膠原蛋白,或直接煲豬手湯喝,絕對管用,呵呵~~也可能因爲吃着個會長胖,自然...
誰用過自然堂化妝品

導讀：用過,但是是在商店買的，網上便宜很正常,但是也有風險,所以要選擇有信用的賣家。（圖片ID：21564654，化妝品）……用過,但是是在商店買的，網上便宜很正常,但是也有風險,所以要選擇有信用的賣家。...
純天然中藥豐胸方案

導讀：本文帶來純天然中藥豐胸方案，提升你的回頭率哦！客氣的說mimi的豐滿程度也決定了一個女孩子在馬路上的回頭率哦～mimi大了總會體現出它對異性的誘惑。也更能襯托出女孩的身材完美。先來談談我身邊的JM吧～上大學的時候，尤...
每天十分鐘減肥運動蹲出迷人好身材

導讀：如何擁有修長的美腿和小蠻腰？兩組分腿蹲練習，不但可以腰腹部減肥，還能增加新陳代謝，保持雙腿美麗哦！隨着年齡的增長，你的身體也會跟着改變，脂肪容易堆積在大腿和腹部，特別是經常坐辦公室的OL，腰腹部的脂肪難以消耗掉，久而久...