水蜜桃营养价值高 孕妇可适量吃
孕妇能吃水蜜桃吗?这是很多孕妈妈提出的问题,孕妇可以吃水蜜桃,但不适合吃过多水蜜桃的,下面一起来看看为什么。
1、水蜜桃性温,但过多食用则会生热,而孕妇本来体质就是过热的,如果再过多食用水蜜桃,就会因为热量过多,导致出血或急性流产等,所以,孕妇不可以过多食用水蜜桃。
2、桃子的含糖量非常高,孕妇如果再过多食用桃子,容易导致血糖和尿糖升高,患上妊娠糖尿病。
3、很多人吃水蜜桃,也喜欢吃桃仁,桃仁有大量的挥发油和脂肪油,容易引起中毒,严重的还会令心跳停止,孕妇更不可食用。
4、孕妇的营养价值非常高,孕妇适量吃可以补充各种营养,但不可过多食用,一天不超过两个。
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