秋季美容养生多喝木瓜花生排骨汤
美容不论时节,但是秋季要美容的就要选一款适合的美容养生汤,试试木瓜花生排骨汤吧,滋润皮肤,让你容光焕发。
木瓜花生排骨汤需要的材料
原料:新鲜猪排骨250克,熟木瓜一个,干花生仁100克。
配料:盐,姜,料酒
木瓜花生排骨汤制作方法
1.鲜猪排骨用清水洗净血污,砍成粗件,并加精食盐,姜和料酒稍拌匀。
2.干花生仁用清水洗净,木瓜洗净去皮去籽,切粗块。
3.将上述材料一起放进汤煲内,加适量清水,用武火煮开后,再用文火煲煮2小时即可。
木瓜花生排骨汤小贴士
1.木瓜花生都有美容的功效,而且本汤能清暑解热,滋润皮肤。
2.猪排骨放进锅之前最好前烩一下去血水,这样煲出的汤就更美味了。
(图片id:42111488,秋季喝什么汤美容)
-
清炖红枣鸽子汤美颜滋补两不误
提要:鸽子比鸡肉的营养还要丰富,冬季非常适合吃鸽子汤,这款清炖红枣鸽子汤有益气补血等功效。清炖红枣鸽子汤除了营养好外,还有美容的功效,冬季常吃可令皮肤变得更细嫩哦!清炖红枣鸽子汤所需材料原料:鸽子,红枣配料:油,盐清炖红枣鸽子汤的做法1、把鸽子洗干净,去掉头,斩成...
-
秋季养血靓汤——青萝卜煲鸭腿
提要:秋季适合养阴润燥,鸭肉是非常适合的食物,下面为大家带来青萝卜煲鸭腿,常吃可预防秋季感冒。青萝卜煲鸭腿不但有滋补的功效,还有清热的功效,下青萝卜煲鸭腿所需材料原料:鸭肉,青萝卜,杏鲍菇配料:胡椒粉,鸡精,白酒,盐,姜,葱(图片id:12680671,青萝卜煲鸭腿)青萝卜煲鸭腿做法1、...
-
早春预防感冒喝香菇春笋煲鸡汤
提要:早春天气忽冷忽热的,容易令人感冒,大家不妨炖一锅香菇春笋鸡汤来喝,能增强抵抗力哦!香菇春笋煲鸡汤不但美味,而且能提高抵抗力,早春常喝,能预防感冒,赶紧试试。香菇春笋煲鸡汤所需材料原料:鸡,香菇,春笋配料:盐,枸杞,姜,葱(图片id:38232515,香菇春笋煲鸡汤)香菇春笋煲鸡汤做法...
-
家常海带汤的做法 简单有营养
提要:海带做汤鲜美有营养,是我们经常会用到的食材,今天小编给大家分享几款家常海带汤的做法,快来学习一下吧。今期小编教大家几款家常海带汤的做法,简单易学,有兴趣的一起来看下吧!一、南北杏海带筒骨汤所需材料:筒骨1块,瘦肉50克,胡萝卜半根,海带丝适量,南杏仁少许,北杏仁...