各种肥胖类型如何中医瘦身
导读:水肿型肥胖、暴饮暴食肥胖型、压力型肥胖、贫血型肥胖、疲劳型肥胖......各种肥胖类型如何中医瘦身!?
水肿型肥胖、暴饮暴食肥胖型、压力型肥胖、贫血型肥胖、疲劳型肥胖......各种肥胖类型如何中医瘦身!?
水肿型肥胖
又被称为 " 痰湿内蕴肥胖 " ,臀部和大腿浮肿,也就是所说的 " 下半身胖 " 的人。这是因身体的排水功能教差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。
主要表现为以下症状:食欲一般,但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。
这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有利尿、减肥的作用。
暴饮暴食肥胖型
顾名思义,这种人就是那种食欲旺盛的 " 大食客 " 。这种人如能强制节食,可暂时瘦下来,但一旦控制不住食欲时,有会反弹回来,而且很有可能比以前更胖。
其实, " 暴饮暴食 " 者的通病就是有火,所以通过服用中药,能起到消火、清肠之功效。与此同时,体重也会有所减轻。
这类肥胖者可服用防风通圣散。这剂药可消除胃火,抑制亢奋,并有改善代谢功能之作用,可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。
压力型肥胖
由于压力所造成的肥胖又被称作 " 肝胃郁热肥胖 " 。压力过大肝(中医的 " 肝 " 除有西医的肝脏功能之外,还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃,使胃发热,食欲异常旺盛。
这种类型的人,心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。
这类肥胖者可服用大柴胡汤。这类药有抑制压力的过度反应,消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。
贫血型肥胖
学名为 " 血虚肥胖 " 。因体内血液不足,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖。
这类人的特点是:食欲正常,但小腹饱满突出,手脚细但身上胖,也就是说的 " 偷着胖 " 。
适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。
疲劳型肥胖
这类肥胖者因 " 元气 " 不足,而导致消化机能下降、代谢异常,有食欲不振,不正经吃饭但爱吃零食的倾向。
主要症状为:极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。
对症药为香砂六子汤。它有恢复 " 元气 " 、提高消化器官功能,使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出,达到减肥的效果。
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