秋季丰胸食谱,美胸吃出来
下面为大家带来几款非常适合秋季丰胸的食谱,想要丰胸的就别错过啦!
(图片id:43282997,秋季丰胸食谱)
秋季丰胸食谱之木瓜鱼尾汤
原料:鱼尾,木瓜
配料:油,盐,姜
做法
1、把鱼尾洗干净,沥干水,把木瓜去皮,去籽切块,把姜切片备用。
2、在锅里放油烧热,放入姜爆香,再放入鱼尾煎至两面金黄色,装盘备用。
3、把木瓜放入锅里,加入适量清水,大火煮开,然后放入鱼尾,用小火煲一小时,最后,加盐调味即可。
功效:这一款木瓜鱼尾汤含有丰富的蛋白质,是丰胸的圣品,常吃可令胸前丰满起来。
秋季丰胸食谱之小鱼干四季豆
原料:小鱼干,四季豆,萝卜干,辣椒
配料:盐,糖
做法
1、把四季豆洗干净,斜切小段,把辣椒洗干净,切片,把萝卜干洗干净,切丁备用。
2、在锅里放水烧开,放入四季豆焯烫一分钟,捞出沥干备用。
3、锅里放油烧热,放入小鱼干和四季豆翻炒片刻,再放入辣椒和萝卜翻炒五分钟,然后加盐和糖炒匀即可。
功效:这款小鱼干四季豆是美胸的佳口,学吃可以令乳房更有弹性,更丰满。
秋季丰胸食谱之西柚虾沙律
原料:虾,牛油果,西柚,生菜
配料:沙律酱,番芫荽
做法
1、把牛油果取果肉,切成片,西柚去皮,切片,生菜洗干净沥干水,撕成大片备用。
2、把虾去壳、头尾和虾线,洗干净,放入沸水中焯熟,捞出沥干备用。
3、把生菜铺在盘子里,放入西柚、虾和牛油果,再淋入沙律酱,撒上番芫荽即可。
功效:这道西柚虾沙律含有丰富的维生素C,可以有效预防胸部变形,这道菜也是丰胸的重点菜。
秋季丰胸食谱之芝麻核桃蜜
原料:核桃,黑芝麻
配料:蜂蜜
做法
1、把核桃敲开,取核桃肉,然后放入锅里,不用加油,小火慢慢炒至黄色。
2、把黑芝麻也放入锅里,小火炒至发黑,然后和核桃肉一起放入搅拌机里,打碎,然后加入蜂蜜拌匀即可。
功效:这道芝麻核桃蜜含有丰富的维生素E,可以促进胸部的二次发育,让胸部发育得更丰满。
季丰胸食谱之胡萝卜炖牛肉
原料:牛肉,胡萝卜
辅料:八角,胡椒
配料:盐,酱油,糖
做法
1、把牛肉洗干净,切块,胡萝卜去皮,洗干净切滚刀块,八角和胡椒洗干净备用。
2、把牛肉放入锅里,加入适量清水,大火煮开,撇去浮沫,加入八角和胡椒再用小火炖一小时。
3、再加入胡萝卜,继续炖半小时,然后加入盐、酱油和糖调味即可。
功效:这款胡萝卜炖牛肉也是美胸的佳品,胡萝卜中的胡萝卜素可以令乳房增添韧性,可有效防止乳房下垂。
这几款丰胸食谱都是非常有效的,大家不妨试试。
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