手把手教你冬瓜仁薏米粥的做法
提要:秋季早上应多喝粥,冬瓜仁薏米粥是不错的选择,不但易消化,还有清热健脾的作用。
冬瓜仁薏米粥的做法很简单,下面就来教大家做美味的冬瓜仁薏米粥。
冬瓜仁薏米粥所需材料
原料:粳米,冬瓜仁,薏米
配料:盐
冬瓜仁薏米粥的做法
1、把冬瓜仁洗干净,放入锅里,加入适量清水,大火煮开,再用小火煎汁,捞出冬瓜仁不要。
2、把薏米和粳米洗干净,放入冬瓜仁汤汁里,大火煮开,再用小火煮成浓稠的粥。
冬瓜仁薏米粥小贴士
1、这款粥还有清肺化痰的作用,非常适合秋季润燥食用。
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