猴头菇墨鱼汤呵护全家的胃
提要:猴头菇墨鱼汤有着很好的养胃功效,能帮助消化,大家不妨试试。
猴头菇墨鱼汤含有大量的氨基酸和多糖,可以帮助消化,预防胃癌等,下面一起来学习一下猴头菇墨鱼汤的做法。
(图片id:43283013,猴头菇墨鱼汤)猴头菇墨鱼汤所需材料
原料:瘦肉,猴头菇,干墨鱼
配料:盐
猴头菇墨鱼汤做法
1、把猴头菇放入清水中浸泡四小时,洗干净,撕小朵,把瘦肉洗干净,切大块。
2、把干墨鱼放入清水中浸泡软,切刀花,再切小块备用。
3、把猴头菇、墨鱼和瘦肉放入锅里,加水大火煮开,再用小火煮两小时,最后,加盐调味即可。
猴头菇墨鱼汤小贴士
1、猴头菇浸泡后,切小,这样比较容易煲出味。
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