冬虫夏草海马汤 补肾助阳助孕
提要:冬虫夏草海马汤做法简单,功效强大,男女皆宜,可以说是一道大补汤,同时也适合准备怀孕的朋友哦!
冬虫夏草海马汤也是一道非常滋补的汤水,男性吃了可以壮阳补肾、益精髓,女性朋友吃了,则可以调节月经。
冬虫夏草海马汤所需材料
原料:鹿肉,海马,冬虫夏草,红枣
配料:盐,姜
冬虫夏草海马汤的做法
1、把鹿肉洗干净,切块,放入沸水中焯一下,捞出洗干净。
2、把冬虫夏草和海马放入温水中浸泡,洗干净,红枣洗干净,姜切片。
3、把鹿肉、冬虫夏草、海马、红枣和姜放入砂锅里,加水适量,大火烧开,再用小火炖两个小时,最后,加盐调味即可。
冬虫夏草海马汤小贴士
1、海马有补肾暖宫的功效,能帮助怀孕。
2、鹿肉是高蛋白、低脂肪的食物,而且对身体有补益,特别适合手脚冰冷的人。
3、冬虫夏草有补肾益气的功效。
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