绿豆瓜皮话梅汤 降血脂抗过敏下火
上火热气怎么办?快来煲一碗绿豆瓜皮话梅汤喝吧,以下是具体的做法。
用料:西瓜皮100g,绿豆50g,话梅3颗,冰糖适量。
(图片id:58168551,绿豆瓜皮话梅汤)
步骤
1、绿豆洗净,加入冷水锅中煮熟。
2、西瓜皮去外衣切条。
3、绿豆煮至快开花加入西瓜皮。
4、再加入话梅。
5、继续煮10分钟。
6、加入冰糖。
7、煮开冰糖溶化关火。
小贴士:绿豆冷水入锅煮,才不会变色,西瓜皮不用放太早,绿豆煮熟再放入。
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