双椒拌豆腐 降血压将血脂防中风
双椒拌豆腐做法步骤不多,一起跟着来做哦!
用料:南豆腐1盒,柿子椒1个,色拉油、酱油、醋、料酒、香油、白糖适量,葱1根。
双椒拌豆腐的做法
1、把豆腐放入盘中,用勺子把豆腐挖去一块。
2、辣椒,甜椒,小葱洗净,全部切丁。
3、把甜椒丁,辣椒丁,葱花都放入碗中。
4、加入糖,醋,酱油,香油,和料酒调成汁。
5、然后把汁倒在豆腐上即可。
小贴士:天气多变,多吃豆腐补充植物蛋白有增强抵抗力的作用。
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