浅谈儿童发烧食谱
宝宝发热时会消耗掉体内不少营养,使宝宝的新陈代谢加快,体温升高,因此宝宝发热时应该补充比平时更多的营养,才能补上体能的消耗。然而,发热时,宝宝胃口往往不好,不想吃东西,消化能力也很差,因此每当发热后,宝宝会显得消瘦。
发热时,首先要补充足够的水分,其次要补充大量维生素和一定量矿物质,要给宝宝以充分的营养补充。
香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的。
四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。随煎随服,不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童,不用加白饭豆(即成三豆饮)。
米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;
绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;
鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;
西瓜汁:可促进毒素的排泄;
鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;从中医角度看,宝宝发热主要是由于外感温热邪毒,邪热亢盛所致。因此,中医治疗小儿外感发热多采用清热解毒的方法。
儿童发烧的时候是最难受的,这个时候的儿童是非常柔软的,基本上没有什么精神,而且会显出非常疲惫爱哭闹的表现,所以,家长们在发现儿童发烧的时候首先要将儿童送往医院进行治疗,然后用一些食谱的办法进行调养。
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