去眼袋什麼方法好 去眼袋的好方法
導讀:去眼袋什麼方法好?今天本站Reiko為你帶來幾個去眼袋的好方法,讓你的“電眼”魅力四射。
大大的眼袋總會讓人沒有精神,那麼去眼袋什麼方法好呢?下面我們一起來看一下。
去眼袋的好方法一、眼保健操
平時多做些眼睛保健操,在辦公室也可做,多按摩眼周的穴位,促進這些部位的血液循環加速,還可緩解視力疲勞。
去眼袋的好方法二、食療
多吃富含維生素A和維生素B2這些有益保護眼睛的食物,如魚類、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類、胡蘿蔔等。另外,還要多補充膠原蛋白,含膠原蛋白的食物有豬蹄、豬皮、雞腳等。
去眼袋的好方法三、熱鹽水敷眼
準備一杯熱水,在熱水中放入一勺鹽,攪拌至鹽溶解。將兩片化粧棉浸入鹽水中,趁熱敷於眼部,冷了之後再到熱水中浸一次,反覆數次。你會發現敷完後眼袋改善了很多。
哪種方式去眼袋好
下一頁還有你想看的去眼袋的好方法
去眼袋的好方法四、眼霜+按摩
想要呵護好自己的雙眼,那麼選擇一款合適的眼霜是非常重要的,尤其是當你有眼袋出現的時候,眼霜就該派上用場了,它可以起到急救的作用。另外,還要配上適度的按摩,才能最有效消除眼袋哦。
去眼袋的好方法五、蜂蜜、橄欖油
將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻,當清潔臉部後,先用熱毛巾敷一下眼部肌膚,然後再用棉籤沾取混合液均勻塗於眼部肌膚,五分鐘後,再用清水沖洗乾淨即可。蜂蜜加橄欖油不但能去除眼袋,同時還能滋潤眼部肌膚,緩解眼部乾燥現象。
温馨提示:睡前少喝水是去眼袋的基礎
因為睡前喝太多水很容易會導致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容專家建議睡前三小時都儘量要少喝水。
接着往下看,還有更多去眼袋的方法與你分享。
去眼袋的好方法
勺子按摩法
可以攜帶一把小湯勺,普通的鋁製勺子就可以了,每天早晚用完眼霜後,用勺子突出的那部分來按壓眼周,這能促進血液循環,幫助改善眼周黑色素的沉澱。
茶水冷敷
泡一杯茶,等冷卻後,放入冰箱內冰15分鐘,拿出來後,用化粧棉浸濕,再敷在眼睛上,可以減輕眼袋問題。
無名指按壓
入睡之前,用無名指在眼睛下面的位置按壓10次,每天都堅持,一個月後就會發現眼袋問題減輕了。
除了以上所介紹的去眼袋好方法,還有其它的方法推薦給你。
眯眼運動
上眼瞼與下眼瞼進行閉合運動,每天做100次以上,堅持才用這方一段時間後,你會發覺眼袋逐漸消失。
眼霜按摩
使用比平時塗抹多一倍的眼霜量,在眼部穴位按摩,能緩解眼部神經,促進眼部血液循環。
用維生素E膠囊塗抹眼部
每晚睡前,用維生素E膠囊中的粘稠液,對眼下部皮膚塗敷及按摩,進行4周後,能達到祛除眼袋、減輕衰老作用。
去眼袋也可以用按摩手法來去除,下面來看看它的按摩手法步驟。
去眼袋的按摩手法
1、輕輕拍打、按壓加快血液循環
眼睛朝上方看,用無名指指腹拍打內眼角處,那裏是上下晴明穴的位置,可以牽動深層神經和加速眼部血液循環,拍打次數在20次左右。
眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部的穴道,如果這裏的血液流通不暢,血管會擴張和發青,眼袋和黑眼圈會明顯,用無名指輕壓,能促進血液循環。
2、輕拍提拉,緩解眼部神經
用中指和無名指指腹,輕拍由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,重複3次,按摩太陽穴,能舒緩腦部神經,緩解眼部疲勞。
3、眉骨平移按摩
眉心周圍是頭部眾多經脈交會地方,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經,中指和無名指分開,按住眉角與眉尾兩側,順着眉骨將無名指從內向外移向眉尾,接着從無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉,重複3次。
4、V字形提拉收緊眼袋
這一動作要堅持下去,能改善眼袋和眼角的下垂,緊緻肌膚,用食指與中指橫分成V字形,由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴,重複3次。
除了上面介紹的去眼袋的好方法,想去眼袋的美眉還要注意規律休息哦。(編輯:Reiko)
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