夏天愛長痘痘原因分析

導讀：夏天愛長痘痘原因有毛孔堵塞、不注意擦汗、經常摸臉、喜歡熬夜、少喝水、煙不離口等等。

夏天愛長痘痘原因有很多，像毛孔堵塞、不注意擦汗、經常摸臉、喜歡熬夜、少喝水、煙不離口都是會導致痘痘的產生。下面為大家分析一下夏天比較常見的長痘痘原因，一起來學習一下~

夏天毛孔堵塞會產生痘痘

夏天容易出汗，新陳代謝加快，皮膚油脂分泌多，毛孔裏面的代謝物會隨着汗腺一起排出來，所以當夏天不注意保持清潔的時候，毛孔就會容易讓代謝外給堵塞，從而形成痘痘。

夏天出汗會滋生細菌產生痘痘

汗水是弱鹼性的，流汗後沒有擦乾，容易滋生細菌，而且人的汗液有助於細菌的生長，所以夏天很多人都會長痘痘，保持肌膚的乾爽就可以防止痘痘出現。

經常托腮、摸臉蛋容易長痘痘

手上的細菌很多，不洗手就經常摸臉或者托腮的話就會把細菌帶到臉上去，從而導致長痘痘。平時要注意勤洗手，儘量少摸臉、少托腮思考問題。

夏天少喝水也容易長痘痘

想要皮膚好的話，什麼時候也不能少喝水了，體內的水油平衡很重要，平常一定要喝足水，這樣身體才有足夠的水分去排毒，疏通毛孔。夏天一定要注意做好補水保濕的工作。

夏天愛熬夜的人容易長痘痘

生活作息不規律的時候也會容易出現痘痘，特別是喜歡熬夜、晚睡的人。11點到3點這段時間是自身排毒的最佳時間，這時候如果身體沒有得到休息的話，毒素就會在身體上積累起來，形成痘痘。

夏天經常抽煙容易長痘痘

煙不離口的人很容易長痘痘，對皮膚刺激性太大，容易讓肌膚脱水，如果不想長痘痘的話，就儘量少抽煙。

上面幾種都是夏天愛長痘痘的原因，平時大家注意一下個人衞生，多喝水，注意作息就可以防止痘痘生長了。