產後頭髮保養小知識

導讀：新手媽媽們最關心的就是，坐月子期間能否洗頭的問題。其實一般情況下坐月子的時候為了避免媽媽們受風寒，是不能洗頭的，這讓媽媽們感覺很難受。產後頭髮該怎樣保養？很多新手媽媽為此煩惱不已！

   產後女性如何美容？這是很多產後女性所關注的。特別是頭髮的護理和保養，產後是不宜多洗頭的，那麼經過多久，才能洗頭呢？美容專家們指出，產後兩個星期便可以依照平時一樣洗頭。另外還要注意以下幾點：

（圖片ID：40479828,產後頭髮保養)

   ◆在家洗頭髮的時候，用洗髮香波揉搓之後要好好沖洗，用毛巾仔細擦去污物，然後再塗護髮素，用水衝乾淨，最後仔細用毛巾擦乾，注意不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。
   ◆燙髮及染髮要到產後的一個月後才可以，因為生孩子前後皮膚變得敏感，因燙髮、染髮發生皮炎的情況不少見。為此必要時可事先在腕的內側做個試驗，如無反應，燙髮就可平安無事了。
   ◆產後3個月，脱髮會多起來。對這種脱髮不必擔心。只要充分的休養和保證營養，脱髮就能停止。所以首先要使身體得到充裕的休息，吃足夠的脂肪和蛋白質，每天也吃些海帶之類食品。
   ◆保養頭髮，要選擇温和的洗髮水，由於鹼及酸性的洗頭劑對於產生婦女是極不適宜的，建議最好使用油質的洗髮精。
   ◆脱髮特別嚴重時，則有必要前往皮膚科就診。
   ◆保持心情愉快，這是最重要的一點。
   一般產後因易脱髮，加上產後育兒、哺乳等，母親身體體力的恢復也需要一段時間，所以大部分母親妊娠中後期均習慣剪去長髮。產後的髮型可根據母親的愛好而定，髮式易簡潔些，便於洗髮和平日的方便。