冬季皮膚保養小知識 女人一定要學！

導讀：愛美是女生是專利，進入寒冷的冬季，皮膚會變得異常乾燥，不注意保養，皮膚很容易出現問題，下面就來學習冬季皮膚保養小知識。

冬季皮膚容易乾燥起皮，冬季如何保養皮膚？掌握保養小常識很重要，快來學習吧！

1、注意皮膚清潔

注意皮膚清潔勤洗臉，尤其注重易出油的T字區，每次洗臉後可用酸性水劑化粧品拍打面頰部，這樣有利於調節皮膚酸鹼度，並能適當抑制皮脂腺的過多分泌，能抵抗粉刺生成。

推薦產品：AFU阿芙荷荷巴營養保濕爽膚水

2、定期做面膜

用澱粉兩匙，加適量的蜂蜜、奶，再加幾粒維生素A、維生素E膠丸液，調勻，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗淨，可以補充水分、養分，使皮膚光滑、潤澤而有彈性。

3、滋養保濕

冬天的肌膚需要更多的保濕乳液，以防止出現皺紋或產生乾裂、過敏、脱皮等現象，含有豐富營養成分的滋養保濕乳液可迅速滲透至皮膚裏層，保持皮膚內的油脂和水分，護皮膚的彈性及柔嫩。

保濕乳液推薦：水密碼冰川礦泉秋冬保濕乳液

4、防寒防曬

寒冷、乾燥的空氣是危害肌膚的主要因素，防曬不可忽視，外出時，應使用含適當防曬因子的護膚品，以達到禦寒、防曬、保濕的功用。

適合冬季的防曬產品推薦：韓束防曬霜

5、多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。

6、睡前喝紅酒，促進保濕護膚品吸收

冬季在睡前可以喝一杯紅酒，這樣可以加快體內血液循環，還可以促進肌膚對保濕營養品的吸收。

7、充足的睡眠

冬季，天氣寒冷，白天皮膚暴露在外面，就需要夜晚的時間段來供給營養，以修復受損傷的細胞，早睡早起是保證好肌膚的前提。

想要在寒冷乾燥的冬季裏保持水嫩光滑的皮膚，一定要掌握這些小知識，那樣肌膚才不會乾燥脱皮哦。