秋季常見皮膚問題的急救法

導讀：這幾天的天氣比較涼快了，皮膚也是一天的比一天干燥粗糙，接下來小編在這裏為大家帶來秋季常見的肌膚問題的急救法。

在秋季乾燥的天氣裏，如果將肌膚的問題做好，那麼在緊接着的冬天裏，你的肌膚一樣的會水嫩光澤的哦。

秋季常見皮膚問題急救法

問題一：乾燥！粗糙

秋季是屬於冷熱交替的時節，在經過夏天的酷熱之後，我們體內會因長時間的暑氣消耗導致耗氣傷津，機體上就會出現陰陽失調的情況。

雖然秋天的天氣比較涼爽，但是也會更加的乾燥，體內的水分不足，就會造成肌膚乾燥，粗糙，從而出現口乾舌糙的現象，所以如果在這個季節裏不提前做好護膚方面上的工作，那麼在接下來的日子裏就會越來越乾燥。

應急方案：1.選擇水合保濕品

水合的保濕品它不會從空氣或者是從你所處的環境中吸取水分，選擇它來護膚，不僅親膚不油膩而且也不會阻塞你的毛孔哦，很適合在秋季中產生的肌膚問題適用。

應急方案：2.補充水分和果蔬

每天要保持6至8杯的温開水，可以為你補充身體所流失的水分，日常飲食上，一般建議在入秋的時候可以吃些蘿蔔，喝點養生茶，這樣對調節體內的陰陽有很大的幫助，而且還要多吃些新鮮的果蔬，不僅可滋潤你的肌膚還可以清熱潤燥呢。

問題二：細紋

秋季裏因為天氣乾燥的原因，肌膚分泌的油脂會有所減少，皮膚的表層就會缺乏水分，所以就會很容易出現細紋的跡象，而且如果不注意呵護，那麼細紋就會越來越明顯。

應急方案：1.選擇修復角質層細胞的修復產品

在秋天儘量的不要再給肌膚去角質了，相反的應該選擇一些可以有修復角質層的修復產品，這樣可以維持你肌膚中的水油平衡性，還會增強肌膚中的免疫系統，不僅可以優先抵抗細紋還會延緩衰老哦，比如選擇一些含有維他命E或者是膠原蛋白的的護膚品，就有着不錯的效果哦。

應急方案：2.果蔬做面膜可以助你緊急去皺

除了要選擇一些修復角質層的修復護膚品，還可以用新鮮的水果做成面膜來敷臉，比如用香蕉弄爛，加上適量的橄欖油混合在一起，然後再減半均勻，直接塗抹在臉上，對去皺有很大的效果；餐桌上的西紅柿也可以，將它切碎壓成汁，加上蜂蜜調和，直接塗抹面部，對去除細紋也是有幫助的哦。

問題三：過敏！紅血絲

秋季由於天氣的願意，因此面部上肌膚的新陳代謝會有所減緩，所以很多人的膚質如果不適應那麼就會出現過敏甚至有紅血絲的症狀。

應急方案：1.選擇抗過敏的產品

秋季是敏感肌膚的高發時期，所以一定要小心謹慎處理自己的肌膚問題，儘量的選擇一些帶有抗過敏功效的護膚品來護理，這樣會更好的呵護你的肌膚。

應急方案：2.注意飲食和生活習慣

膚質本來就過敏的，那麼在日常的飲食上要少吃糖類，高油脂，高熱量的食物，儘量吃多一些富含有豐富蛋白質跟維生素的健康營養的食物，這樣對護膚也有着輔助的作用，可以的話，適當的避免日曬風吹，多吃新鮮的果蔬。

如果你的肌膚在秋季出現以上這些這些問題，那麼可以選擇這些方法來解決哦，這期的內容就到這裏了，感謝你們的支持。