如何改善面部暗黃 告別“黃臉婆”的方法

導讀：不管男女，一張光潔的臉都是第一眼的名片，那麼面部暗黃該怎麼改善呢？

面部暗黃會給人一種病態的感覺，讓人的面部看起來毫無精神，我們該如何改善面部暗黃呢？詳情請留意本文內容。

改善面部暗黃的方法一：多吃紅棗

紅棗能補氣血，使面色看上去更加紅潤，因為紅棗中含有大量的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質，這些物質能促進皮膚細胞代謝，防止色素沉着，改善暗黃的膚色。

改善面部暗黃的方法二：去角質

肌膚每天都會新陳代謝，如果不及時去除代謝出來的老化角質層，也會使肌膚看起暗沉、毫無光澤，因此最好每個星期做一次去角質工作。

改善面部暗黃的方法三：防曬

其實在導致暗黃肌膚的元兇裏面，紫外線佔很大的因素。這是因為紫外線可以直接使肌膚形成黑色素，所以在户外活動的時候，我們一定要做好防曬。

改善面部暗黃的方法四：多吃白蘿蔔

中醫中有提到：白蘿蔔可以利五臟，美白肌膚。因為白蘿蔔中含有豐富的維生素C，不僅能促進肌膚於膠原蛋白的融合，還能改善血液循環，清除體內的廢氣、廢物，抑制黑色素，使皮膚白皙細嫩。

改善面部暗黃的方法五：保濕補水

如果肌膚缺水，也會變得暗黃無關，因此只有給肌膚補足了水分，才能讓肌膚細胞飽滿，達到健康的狀態，平時不妨多使用一些補水精華和深層補水面膜，建議補水精華在每晚睡前使用，而補水面膜每星期三次。

面部暗黃的原因一：紫外線照射

如果皮膚長期在紫外線下暴曬，就會出現一些黑黃色素，長期在黑黃色素的影響下皮膚就會變得暗黃。

面部暗黃的原因二：肌膚衰老

由於年齡的緣故，肌膚表面細胞的老化，使得這些壞死細胞常年沉積在皮膚表面，最終造成了臉色暗黃。

面部暗黃的原因三：皮膚乾燥

如果皮膚過於乾燥，也會使臉色變得愈加暗黃。

面部暗黃的原因四：抽煙

抽煙也是引起面部暗黃的原因之一。因為香煙會使得皮膚產生大量自由基，使得皮膚血液循環不暢，色素沉澱而導致臉色暗黃。

面部暗黃的原因五：壓力過大

工作和生活中的各種壓力會使人心情焦躁不安，從而導致皮膚出現各種問題，嚴重者甚至臉色變得暗淡無光。

只要養成上面這些美容護膚的好習慣，才能趕走暗黃肌，恢復白皙肌膚哦。